¿Cómo perdió peso el jefe de ropa de mujer de talla grande en Da Shanshan?

1. En primer lugar, evite sentarse durante largos períodos de tiempo y participe activamente en diversos ejercicios físicos, como saltar, nadar, correr, caminar a paso ligero, andar en bicicleta, yoga, escalar montañas y otros deportes, que tienen el efecto de perder peso y piernas adelgazantes.

2. En segundo lugar, la acupuntura, el masaje y los golpecitos en los puntos de acupuntura de las piernas, como Sanyinjiao, Zusanli, Weizhong, Shifeng, etc., pueden calentar los meridianos, disipar el frío, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

3. Finalmente, sumergirse en aguas termales o remojar los pies en agua tibia puede promover el metabolismo, acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo y lograr el propósito de perder peso.