¿Quién ha utilizado este método de pérdida de peso? Quiero probarlo. ¿Cuál es el efecto?
Rata
Remoja tus pies en agua tibia, añade 2 gotas de lavanda y 2 gotas de ciprés, o remoja tus pies con un puñado de sales de baño minerales del Mar Muerto, que pueden ayudar eliminar la fatiga, promover la circulación sanguínea y lograr el efecto de reducir el estrés y perder peso. El masaje de pies no sólo hace que los ratones se sientan cómodos, sino que también alivia el estrés psicológico. Presiona las plantas de los pies con frecuencia para restablecer la circulación venosa y evitar los edemas provocados por la retención de líquidos.
Buey
El Buey trabajador siempre carga con todas las responsabilidades y presiones, por lo que no puede relajarse por completo. Por eso, codearse puede hacer que la gente de Tauro se sienta relajada. Las áreas que se pueden pellizcar son los hombros, especialmente los músculos largos y estrechos entre los omóplatos superiores y la parte inferior del cuello. Masajear los músculos alternando las manos puede liberar el estrés acumulado y las toxinas en el cuello.
Tiger
Para tener un cuerpo y una mente fuertes, Tiger puede concentrarse en masajearse las manos. No olvides estrecharle el brazo después de salir del trabajo. Debería saber cuidar su piel, hacer más masajes en las manos y utilizar aceites esenciales para mejorarla. Para lograr el efecto de masaje ideal, las manos deben mantenerse calientes, concentradas, flexibles, enérgicas y suaves, y deben practicarse regularmente para desarrollar la confianza en uno mismo y mejorar el alcance y la creatividad del masaje.
Conejo
Si quieres un conejo sano y hermoso, ¡no puedes ser perezoso! Dedica diez minutos todos los días a masajear tus pies. Lo mejor es remojar primero los pies en agua tibia y luego masajearlos con aceites esenciales. El efecto es mejor. El masaje completo de pies es beneficioso para la circulación sanguínea en los pies, reduce el estrés y tiene un buen efecto en la pérdida de peso. Sin embargo, según el consejo de los médicos, las personas con hemorragia interna, hemorragia cutánea, enfermedades cardíacas, presión arterial alta y mujeres embarazadas durante la menstruación no son adecuadas para el masaje de pies.
龙
El masaje regular del abdomen no sólo es bueno para la salud y adelgazar, sino que también elimina la tensión del dragón. El masaje circular es el movimiento básico para masajear el abdomen. Gire sus manos en un círculo amplio en el sentido de las agujas del reloj. Cuanto más te acercas al centro del abdomen, más pequeño se vuelve el círculo. Luego, dibuja un círculo grande alrededor de tu vientre. Levante su mano derecha, déjela hacer un círculo completo debajo y luego deje caer la segunda mitad del círculo nuevamente hacia su cuerpo, promoviendo así la respiración, permitiendo que el oxígeno active los órganos importantes en su abdomen, haciendo que su cuerpo esté cómodo y luego expulsándolo. Gas residual, logrando así el efecto de perder peso.
Serpientes
La mayoría de las serpientes suelen tener omóplatos apretados y cuello rígido. A menudo pueden relajarse con un simple masaje y la presión acumulada en el cuello se puede liberar alternando las manos para masajear los músculos. Antes de amasar, amase los músculos para calentarlos hasta que los músculos rígidos de los hombros se relajen, luego deje de amasar. Hacerlo durante unos minutos todos los días puede estirar los músculos y abrir la mente.
Caballo
El masaje de cabeza es muy importante en las carreras de caballos. Dedicarse un tiempo cada día a darse un masaje en la cabeza para desestresarse puede ser de gran ayuda. Al masajear tu cabeza, puedes sumergir las yemas de los dedos en aceite de masaje y masajear todo el cuero cabelludo con los dedos. Cuando tenga dolor de cabeza, masajee la base del cuello y el cuero cabelludo. Los dedos deben deslizarse y masajearse, y la fuerza debe ser fuerte para permitir que el aceite esencial penetre en su cuerpo, haciendo que su cuerpo se sienta cómodo y completamente relajado.
Oveja
Las personas nacidas en el año de la Oveja deben tener una buena figura. Además de los levantamientos regulares de piernas, combinados con el entrenamiento de los músculos de los muslos y la cintura y el masaje de los glúteos, puede eliminar la grasa de los glúteos y evitar que los glúteos se caigan. Además, es posible que desees masajear el sacro, que es el hueso plano en la base de la columna y parte de la pelvis. Masajear esta zona le resultará muy cómodo. Debes relajar el sacro con un masaje relajante antes y después de la acupresión.
Mono
El masaje en brazos puede ser de gran ayuda para los monos. Además de aliviar el estrés, la fatiga y el dolor, también puede mejorar la eficacia del combate y la eficiencia en el trabajo y el estudio. El masaje se centra en los brazos, principalmente con amasamientos suaves. El interior del brazo es donde se encuentran los ganglios linfáticos. Primero aplique la crema adelgazante y masajee suavemente de abajo hacia arriba con movimientos en espiral durante cinco minutos. Masajee suavemente la parte exterior del brazo en línea recta de abajo hacia arriba para ayudar a moldear la curva del brazo.
Pollo
¡Para pollitos hermosos, es absolutamente importante moldear líneas hermosas y embellecer la cintura! La función del masaje de cintura es promover la circulación sanguínea y suavizar el qi de los riñones. El masaje básico de cintura puede aumentar la cantidad de ejercicio, promover una circulación fuerte, eliminar activamente la grasa e incluso mejorar las manos y pies fríos y la hinchazón.
Perros
El masaje de espalda es un placer para los perros. Su función es aliviar el dolor de espalda, tratar el daño de los músculos de la espalda y la lumbalgia causados por la dismenorrea y eliminar el exceso de grasa. Mantener la columna recta en momentos normales es un elemento esencial para reducir la tensión en la espalda. Tómate un tiempo todos los días para frotar y eliminar el dolor de los músculos de la espalda. De esta manera, podrás lograr el efecto de reducir el estrés y moldear tu cuerpo, permitiéndote relajarte física y mentalmente, y mantenerte joven, saludable y enérgico para siempre.
Cerdo
Masajear tus piernas tiene muchos beneficios, aliviando el estrés en la parte inferior del cuerpo, aliviando el dolor y la tensión en la espalda, a la vez que activa tu cansado sistema circulatorio. Por lo tanto, hacer levantamientos de piernas en casa todos los días es una especie de disfrute y la mejor manera de adelgazar las piernas. También puedes dedicar quince minutos a remojar tus pies y exfoliar tus piernas. Masajear tus piernas con buen humor todos los días puede lograr el efecto de aliviar el estrés y dar forma a tu cuerpo. Toda la pierna se relajará y toda la persona se relajará.
Como dice el refrán, "No hay mujeres feas, sólo mujeres vagas", así que si amas la belleza, ¡debes practicar mucho para lograr los mejores resultados!