¿A qué deben prestar atención los pacientes con asma en su dieta?

Los pacientes con asma deben prestar atención a su dieta. No pueden beber ni fumar. Estas sustancias pueden estimular fácilmente la tos y provocar asma. Deben evitarse en la medida de lo posible los alimentos picantes, como los chiles, el ajo, el jengibre y la cebolla. También puede ser irritante de tal manera que puede provocar ataques de asma. Trate de no comer alimentos grasosos.

Necesitamos comer más frutas y verduras ricas en vitamina C para ayudar a mejorar la resistencia, reducir la aparición de infecciones del tracto respiratorio superior y evitar ataques de asma. Puedes comer más manzanas. Las manzanas son ricas en vitamina C, que puede estimular la saliva, estimular el apetito y ayudar a mejorar la resistencia. Tratan la tos, la sed y los malestares. Son una fruta muy buena para las personas con asma. También puedes comer peras. Las peras tienen los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, humedecer los pulmones y aliviar la tos. También son buenos para personas con asma.

Si la ingestión de un determinado alimento provoca que empeoren síntomas como tos, opresión en el pecho, diarrea, hinchazón, sarpullido, etc., suele indicar intolerancia o alergia alimentaria, debiendo evitarse su ingestión. que los alimentos nuevamente Además, los pacientes con asma deben evitar los alimentos picantes, fríos, calientes, salados o incluso dulces para evitar irritar la garganta; además, informes relevantes han encontrado que los conservantes y potenciadores del sabor agregados a los productos semiacabados y terminados también pueden; Causa fácilmente alergias en los pacientes. Coma lo menos posible. Consuma una dieta ligera y coma más verduras y frutas frescas. Como rábanos, frijoles, lufa, níspero, naranja, nuez, etc. No es adecuado ingerir alimentos grasosos y fríos, como carnes grasas, natas, bebidas frías, chocolate, etc.

Incluyendo prestar atención a los ricos nutrientes de tu dieta. Una vez mejorada la función corporal, se puede eliminar el asma, la dieta puede ser razonable y la dieta puede mantenerse variada. En segundo lugar, hay que respetar los tabúes sobre los alimentos crudos y fríos, como los camarones, el cangrejo, el aceite de hígado de bacalao, etc. No puedes comer estas cosas. Si provoca un ataque de asma, lo mejor es comer menos alimentos, incluidos frijoles mungo, plátanos, sandía, etc. Si un paciente de asma intenta beber leche pero no sufre un ataque, puede beber leche con moderación. Esta enfermedad no significa que la leche sea una contraindicación absoluta para todos los asmáticos. La leche también es muy nutritiva. Beber leche también es bueno para la salud. No puedes matarlo a golpes con un palo.