¿Cuántos días serán necesarios para recuperarse del confinamiento?

Ya sea un aborto natural, un aborto artificial, un parto prematuro, un parto vaginal o una cesárea, se requiere de un período de recuperación posparto, lo que comúnmente se conoce como "confinamiento". Aunque el tiempo de recuperación varía, un mantenimiento razonable es muy importante para la recuperación del cuerpo.

Tiempo de parto

Se recomienda a las madres que han tenido un parto prematuro, un parto normal o una cesárea que permanezcan en confinamiento durante al menos 45 a 60 días para permitir que sus cuerpos se recuperen por completo. descansar y recuperarse. Las madres que han tenido un aborto espontáneo o inducido también necesitan entre 21 y 30 días de descanso y recuperación para garantizar que sus cuerpos reciban el cuidado adecuado.

Complemento alimenticio y recuperación

Después de la cirugía de aborto, recuerda empezar a tomar tónicos al mismo tiempo que tomas antiinflamatorios, pero ten cuidado de no añadir tónicos temporalmente. Puedes elegir algunos alimentos ricos en hierro, como hígado de cerdo, lubina, arroz glutinoso negro, sopa de frijoles rojos, pollo, etc. Después de tomar medicamentos antiinflamatorios, puede beber un poco de decocción de Shenghua con moderación. Después de que el dolor abdominal deje de sangrar, puede probar sopas nutritivas como la decocción de Siwu y la decocción de Bazhen.

Tabúes en la vida diaria

Presta especial atención a los tabúes en la vida diaria durante el periodo de recuperación. Trate de evitar lavarse el cabello, bañarse y beber bebidas frías, y mantenga la ropa abrigada para evitar resfriarse.

Tiempo de lactancia

Sigue estas sugerencias y cuídate durante 2 a 4 semanas y tu cuerpo poco a poco volverá a su mejor estado.