Quienes están en periodo de post-confinamiento tienen leche para beber. ¿Pueden beberlo?

En este caso, debemos entender que es normal experimentar este tipo de síntomas después de un aborto espontáneo. Como dijimos antes, el nivel de estrógeno en el cuerpo de una mujer cambiará después del embarazo. La regulación hormonal requiere un proceso y un ciclo, por lo que las hormonas en el cuerpo tardarán algún tiempo en volver al nivel normal antes del embarazo. Después de un tiempo, la leche desaparecerá naturalmente. Las mujeres con este síntoma pueden ajustar sus emociones, esperar pacientemente y observar los cambios. También es importante mantenerse feliz y saludable durante el mes del bebé.

Además, las mujeres que toman leche materna después del primer trimestre deben prestar atención a la higiene mamaria, evitar la inflamación y no apretar los pechos a causa de la leche. No coma alimentos crudos o fríos, no beba alcohol, coma más alimentos ligeros y ricos en proteínas, como pollo, pato y pescado, y beba menos sopas y gachas. También debe prestar más atención al estado de sus senos en momentos normales, siempre que no haya síntomas anormales como enrojecimiento e hinchazón. Si tiene desbordamiento de leche durante mucho tiempo después del parto, debe acudir al hospital a tiempo.

Durante el periodo de confinamiento las mujeres se encuentran muy débiles y su resistencia corporal también disminuirá. Hay algunas cosas a las que debes prestar atención en este momento para ayudar a tu cuerpo a recuperarse más rápido.

1. Preste atención al reposo en cama durante los primeros tres días después de la cirugía y aumente gradualmente el tiempo y la intensidad de la actividad después de tres días a una semana. Se debe prestar especial atención a no realizar trabajos físicos excesivos en la primera mitad del mes, así como a evitar el contacto con agua fría y frío corporal.

2. Reforzar la nutrición de las mujeres y consumir más alimentos ricos en proteínas, como productos de soja, leche, pescado, huevos, etc. También puede optar por comer alimentos que mejoren la sangre, como azufaifas y bayas de goji, y comer más verduras frescas para complementar las vitaminas y acelerar la reparación del daño corporal.

3. Prohibir la vida sexual y prestar atención a la higiene personal. Después de un aborto espontáneo, la abertura del útero aún no se ha cerrado por completo. En este momento, las mujeres son vulnerables a los gérmenes. Por ello, durante este periodo de confinamiento se debe prestar especial atención a la higiene personal. Por ejemplo, no se permite bañarse en la bañera dentro del medio mes después de la cirugía para evitar que entre agua en la vagina. Además, no se deben tener relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto para evitar infecciones artificiales.

4. Después de la cirugía de aborto, habrá sangrado vaginal durante 3-5 días debido al daño en el útero. Por lo tanto, se debe prestar atención al sangrado vaginal de las mujeres.