El bebé de cuatro meses y medio se despierta con frecuencia por la noche. ¿Cómo podría dormir tranquilo?
Dormir boca abajo suele provocar los siguientes síntomas: despertares frecuentes por la noche, llanto, siestas irregulares durante el día y, en ocasiones, no querer dormir. Al mismo tiempo, puede haber pérdida de apetito y mal humor, lo que hace que los padres piensen que el niño está enfermo.
Creo que a muchos padres les gustaría saber ¿qué deben hacer los padres si sus hijos presentan regresión del sueño? ¡Entonces hablemos de este tema!
¿Qué deben hacer los padres cuando su hijo llega a la fase de regresión del sueño? 1. Acortar el tiempo de sueño diurno
Dormir demasiado durante el día hará que los niños duerman al revés. Muchos padres creen que cuanto más duerman sus hijos, mejor. Siempre dejan dormir a sus hijos durante el día. En este momento los padres tendrán tiempo para hacer lo que quieran, pero lo cierto no es que cuanto más duerma el niño, mejor. Si el bebé duerme demasiado durante el día, acorte el tiempo de sueño del bebé durante el día. Cuando el bebé duerma casi el tiempo suficiente, no lo deje dormir más. El niño duerme menos durante el día y, naturalmente, puede dormir bien por la noche.
2. Proporcionar al bebé el desarrollo de grandes movimientos.
Los expertos sugieren que si tu bebé sube durante 800 horas o al menos 500 horas, será más propicio para el crecimiento y desarrollo del niño. Cuando los niños son pequeños, a los padres siempre les gusta abrazar a sus hijos, siempre obstaculizando sin darse cuenta sus movimientos. Los niños que se acuestan en brazos de sus padres todos los días siempre están llenos de energía y no quieren dormir por la noche. Pedir a los niños que hagan más ejercicio no sólo puede promover el desarrollo del cerebro, sino también ayudarlos a dormir mejor. Puede aliviar los síntomas de la regresión del sueño en los niños.
3. No alteres la rutina diaria de tu hijo.
Si un niño no duerme bien se sentirá muy cansado y fácilmente irritable. La regresión del sueño no es un comportamiento a largo plazo. Cuando finaliza la regresión del sueño de un niño, vuelve a sus características de sueño originales. Por lo tanto, los padres deben intentar mantener el sueño normal de sus hijos durante la regresión del sueño de sus hijos. No permita que la regresión del sueño interfiera con la rutina y el sueño normales de su hijo.
4. Cree un buen ambiente para dormir para su hijo.
Si desea que el sueño de su hijo sea más estable, el factor más importante es brindarle un buen ambiente para dormir. Los padres pueden instalar una pequeña lámpara de escritorio en la habitación del niño para que se sienta más seguro, o leerle un cuento antes de acostarse. Esto hará que el niño se sienta más seguro antes de acostarse y evitará que se despierte. levantarse con frecuencia por la noche. Los padres también pueden dormir mejor.
5. Descubra el motivo
Existe un motivo por el que la calidad del sueño del niño se deteriora repentinamente. Por supuesto, en este momento los padres se sentirán muy angustiados y colapsarán. Sin embargo, una vez que los padres descubren un sueño anormal en sus hijos, lo primero que deben hacer es averiguar la razón por la que el niño no puede dormir, en lugar de apresurarse a corregir el comportamiento del niño. Por supuesto, el compañerismo también es importante. Cuando un niño tiene un sueño anormal, los padres no deben apresurarse a entregarlo a sus abuelos, ni tampoco impacientarse, ya que esto sólo será contraproducente. Sólo encontrando la causa adecuada y prescribiendo el medicamento adecuado se podrá resolver el problema de forma fundamental.
Desde que Lingling descubrió que su hijo dormía de forma anormal, hizo todo lo posible para que su hijo volviera a dormir normalmente. Sin embargo, su primer pensamiento no fue encontrar la causa raíz. Cuanto más esperaba que el niño volviera a tener un sueño normal, más se rebelaría, se despertaría más por las noches, se volvería inquieto e impaciente. Aun así, el niño no mejoró, e incluso empeoró. Sin más remedio que llevar a sus hijos al hospital para recibir tratamiento médico. Pero el consejo del médico solo les pidió que tuvieran más paciencia. Debido a que el niño no tenía otros síntomas, no estaba enfermo. Simplemente estaba en el período de regresión del sueño y no estaba enfermo.
6. Dale una caricia y un abrazo a tu hijo.
Cuando el niño esté en regresión del sueño, los padres deben intentar hacer cosas que lo hagan sentir cómodo. Porque esto puede calmar al niño, y cuando esté de mejor humor, dormirá más tranquilo. Por supuesto, se recomienda que los padres den más masajes y abrazos a sus hijos, para que los niños puedan obtener más seguridad y placer del contacto físico con los padres, lo que puede ayudar a que los niños duerman más tranquilos.
El sueño de los niños es algo muy importante. La calidad del sueño del niño es buena y su estado mental no es malo. Si la calidad del sueño del niño no es buena, el niño se deprimirá durante todo el día, lo que afectará el estado de todo el día.