Después de mi período, cuanto más como estos cuatro alimentos "alcalinos", más limpio queda mi útero. Una mujer que ama la belleza no puede equivocarse.

Muchas de nosotras las mujeres amamos la belleza y siempre queremos tomar diversos suplementos para mantener nuestra piel y retrasar el envejecimiento. Hay cuatro tipos de alimentos alcalinos. Come después de tu período. Cuanto más comas, más limpio estará tu útero. No te lo pierdas.

1. Seda de maíz

Todos hemos comido maíz. Al cocinar maíz, tiramos todos los bigotes del maíz, lo que en realidad es un desperdicio. Remojar la seda de maíz fresca en agua tiene muchos beneficios. Reduce nuestro nivel de azúcar en la sangre. En la medicina tradicional china, la seda de maíz se llama espárrago y tiene muy buenos efectos para el cuidado de la salud. Preparar seda de maíz fresca con agua hirviendo para hacer té de seda de maíz no solo tiene un sabor dulce, sino que también tiene muchos beneficios a largo plazo para mi cuerpo. Beber té de seda de maíz en verano también tiene el efecto de aliviar el calor. Para las mujeres que acaban de menstruar, beber té de seda de maíz puede ser un agente diurético y desintoxicante. Los nutrientes que contiene pueden eliminar eficazmente las toxinas del útero, haciéndonos más saludables a las mujeres.

Dos. Morera

La morera contiene vitamina C antioxidante natural, que puede mejorar nuestra función inmune, actuar como antioxidante, retrasar el envejecimiento y tiene efectos de belleza. Las moras también pueden eliminar el calor interno y promover la digestión. Las mujeres que aman la belleza no deben perderse las moras. Las moras secas tienen muy buenas propiedades de mantenimiento. Después de la menstruación, las mujeres pueden comer más moras secas, lo que puede mejorar la inmunidad, embellecer la piel y, lo que es más importante, mantener el útero.