¿Cómo ganar peso tomando enzimas? ¿Quién engordará tomando enzimas?
Debido a que las enzimas contienen más fructosa y ácido de frutas, si bebes demasiado, aumentará la secreción de ácido gástrico y aumentará el apetito. Si no te das cuenta de esto, comerás demasiado. Si se ingieren demasiadas calorías y no se pueden consumir a tiempo, se acumularán y se convertirán en grasa. Cuanto más comes, más gordo engordas. Por otro lado, si bebes enzimas caseras con regularidad, contienen más azúcar. Si lo bebe una vez, también provocará una ingesta excesiva de azúcar y aumentará de peso después de beberlo.
2 ¿Cuándo se deben tomar enzimas para adelgazar? 1. Media hora antes de las comidas, las enzimas contienen mucha agua y fibra, lo que aumentará la sensación de saciedad después de beber, reducirá la ingesta de otros alimentos y desempeñará un papel determinado en la dieta y la pérdida de peso. Además, las enzimas pueden regular la absorción y las funciones metabólicas del cuerpo, promover la digestión de los alimentos y ayudar al cuerpo a defecar. Beber enzimas antes de las comidas tiene un cierto efecto adelgazante.
2. Beba 65438 0-2 horas antes de acostarse. Si no duerme bien, aumentará de peso fácilmente. Además, la enzima contiene una gran cantidad de magnesio, que es útil para regular. emociones, calmando el cuerpo y la mente, favoreciendo el sueño y ayudando indirectamente a perder peso. Beber algunas enzimas de forma adecuada es útil para perder peso.
3¿Cuánta enzima debes beber al día? Se recomienda 100-200 ml, aproximadamente una o dos tazas.
Debido a que las materias primas de las enzimas son complejas y ricas y contienen una variedad de verduras, frutas, hierbas medicinales chinas y otros ingredientes, el líquido después de la fermentación es rico en ácidos orgánicos, ingredientes enzimáticos, carbohidratos y otras sustancias. . Beber alcohol con moderación es bueno para la salud, pero no en exceso. Por ello, se recomienda beber 100-200ml cada día para no afectar a la salud.
4¿Quién no es apto para tomar la enzima 1? Las personas con diabetes deben tener cuidado al beber enzimas. Las enzimas contienen mucha azúcar y el cuerpo las absorbe fácilmente. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes diabéticos traten de evitar comer en exceso en la vida diaria para evitar provocar un aumento a corto plazo del azúcar en sangre en el cuerpo y afectar su salud.
2. Las mujeres durante la menstruación no son adecuadas para las mujeres durante la menstruación porque la enzima es un líquido fermentado a partir de una variedad de frutas, verduras y hierbas medicinales chinas. También puede contener algunas frutas para el resfriado y residuos de la medicina china. No es adecuado para mujeres durante la menstruación para evitar beber. Aumenta el frío en el cuerpo, provocando dismenorrea y trastornos menstruales.
3. Las personas con alergias deben tener cuidado con lo que beben. Las personas con alergias deben evitar beber algunos alimentos irritantes en la vida diaria, y las materias primas de las enzimas son relativamente complejas y contienen una gran cantidad de sustancias específicas. . Si algunas personas son sensibles y comen demasiado, pueden volverse alérgicas. Por ello, se recomienda a las personas alérgicas beber con precaución, intentarlo con cautela y ir paso a paso. No es recomendable comer demasiado al principio para evitar síntomas de picor, enrojecimiento e hinchazón.