¿Qué tipo de té es mejor para perder peso?
1. El té de espino tiene el mejor efecto de pérdida de peso.
Ingredientes: Espino Blanco 10g.
Preparación: decocción en agua y tomar.
Eficacia: Puede eliminar la grasa, ayudar a excretar los desechos del cuerpo, disipar la estasis sanguínea y resolver la flema. Para las personas a las que les gusta comer carne, tiene un buen efecto desintoxicante, hipolipemiante y puede eliminar grasa.
2. El té de limón tiene el mejor efecto de pérdida de peso.
No solo puede reducir la grasa y aliviar la grasa, sino también blanquear la piel.
Ingredientes: rodajas de limón.
Método: exprime el jugo de limón, prepara con agua tibia y agrega la cantidad adecuada de miel.
Eficacia: Puede eliminar grasa, ayudar a la digestión, blanquear la piel, nutrir el yin e hidratar los pulmones, eliminar el exceso de grasa gastrointestinal, perder peso y reducir la hinchazón y embellecer el rostro.
3. El té de cáscara de mandarina tiene el mejor efecto de pérdida de peso.
Ingredientes: 4 gramos de piel de mandarina.
Método: Elaborar con agua hirviendo.
Efectos: Regula el qi y armoniza el cuerpo, calma el hígado y fortalece el bazo, digiere los alimentos y resuelve el estancamiento. Puedes deshacerte de los alimentos grasosos. Si accidentalmente ingiere demasiada comida grasosa, este té debe ser la mejor opción.
En cuanto a qué té beber para perder peso, todos los tés saludables mencionados anteriormente son buenas opciones. Estos tés pueden reducir la grasa y el peso, eliminar la untuosidad y son buenos para la desintoxicación. Si quieres perder peso, debes probar estos tés.