¿El período de confinamiento todavía puede curar enfermedades? ¿Qué tipo de comida comerá Ma Bao el próximo mes que pueda curar años de enfermedades crónicas?

Después de dar a luz a un niño, el confinamiento es la máxima prioridad para Ma Bao. Durante el período de encierro, Ma Bao no solo tuvo que asegurarse de no deshacerse de la enfermedad del encierro, sino también hacer que su cuerpo se recuperara lo antes posible, lo cual fue una tarea ardua. Los chinos siempre han abogado por los suplementos dietéticos, por lo que en el segundo mes, la comida de Ma Bao se convirtió en la máxima prioridad para ayudar a Ma Bao a recuperarse lo antes posible. En los últimos años, con la mejora del nivel de vida, varias comidas de confinamiento equilibradas han ido apareciendo gradualmente en la visión de la gente, pero ya en la antigüedad, nuestros antepasados ​​han desarrollado comidas de confinamiento únicas. Sin embargo, ya sea una comida de confinamiento antigua o una comida de confinamiento moderna, la función es la misma. Siempre que Ma Bao comprenda el propósito de las comidas de confinamiento y pueda mezclarlas él mismo, le mostraré las cuatro funciones principales de las comidas de confinamiento.

Recuperar el cuerpo

Tener un bebé es como atravesar una "puerta fantasma". Su cuerpo debe necesitar urgentemente una reparación. Después de todo, sólo cuando una madre está sana puede tener la energía para cuidar a su bebé, por lo que el primer elemento de la comida de confinamiento es ayudarla a complementar su nutrición y restaurar su salud. Si se trata de un parto natural, Ma Bao puede comer algunos alimentos ricos en proteínas para recuperar fuerzas. Si tuviera una cesárea, podría comer más alimentos que ayudarían a sanar la herida.

Manténgase en forma

Las madres más preciadas aumentarán de peso después de dar a luz, lo que hace que muchas personas se sientan ansiosas. Tenía miedo de que me fuera difícil recuperar mi figura anterior, así que seguí ganando peso. Es cierto que después de dar a luz a un bebé, el vientre de Ma Bao estará gordo y feo durante mucho tiempo, pero Ma Bao puede usar el cinturón abdominal para ayudarse a moldearse. Siempre que la dieta esté adecuadamente controlada, Ma Bao pronto lo estará. recuperar la función de sus órganos internos. Una vez que el bebé sea destetado y pierda peso, creo que definitivamente recuperará su figura esbelta anterior.

Ayudando a la lactancia materna

Como Ma Bao quiere amamantar al bebé, la comida posparto de Ma Bao también es una comida nutritiva para el bebé. Sólo cuando la propia nutrición de Ma Bao sea suficiente podrá secretar más y mejor leche y ayudar al bebé a crecer de forma saludable. Por lo tanto, las comidas posparto de Ma Bao deben prestar atención al equilibrio nutricional y cuidar el apetito del bebé.

Mejorar la forma física

En China existe un dicho desde la antigüedad que dice que el confinamiento no se trata sólo de prevenir enfermedades, sino también de tratarlas. Los estudios han demostrado que el embarazo permite que las células y los órganos internos de la mujer se vuelvan a desarrollar. Si se pueden realizar cuidados de enfermería científicos durante el período de encierro, se pueden mejorar eficazmente los síntomas de dolor de espalda, dolor de cabeza, asma y otros síntomas antes de que nazca el bebé. Por lo tanto, las madres embarazadas deben aprovechar esta oportunidad, no solo para no enfermarse, sino también para no enfermarse. sino también cuidar bien de sus cuerpos y tratar bien sus propias enfermedades. Estas son funciones comunes de las comidas de confinamiento. Si una madre está en confinamiento, intenta prepararte una comida de confinamiento perfecta en base a estas funciones.