Consejos para la vida en verano 100 preguntas de opción múltiple

Primera opción única

1. Comer helado no calma la sed principalmente porque: a. Contiene proteínas b. Contiene azúcar.

2. ¿Cuál de los siguientes es el órgano hematopoyético del cuerpo humano? a. Corazón b. Médula ósea c. Riñón

3. ¿Cuál de los siguientes juegos de pelota no tiene una regla de "fuera de juego"? a Fútbol b Baloncesto c Hockey sobre hielo

4. ¿Cuántos niños necesita el departamento de ferrocarriles chino para comprar boletos completos? a. 1,20 b. 1,30 c. 1,40

5. La palabra "trampolín" proviene de: a.

6. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la poda de flores y árboles es incorrecta? ()

Quita la parte superior de algunas ramas nuevas.

Retirar ramas muertas, hojas débiles y algunas ramas demasiado densas.

Corta la parte larga de la raíz principal.

Eliminar brotes adventicios de flores y árboles

2 Preguntas de opción múltiple (15 preguntas, 2 puntos cada una ***30 puntos)

1. infección del tracto intestinal Para tratar la enfermedad, es necesario hacer ()

Hacer ejercicio y eliminar los cuatro males a la vez.

b No beber agua cruda, no comer alimentos en mal estado y lavar frutas y verduras crudas.

Presta atención a la desinfección de platos y palillos.

Procura no acudir a baños públicos.

2. Las enfermedades transmitidas por ratas incluyen ()

a Peste b Fiebre hemorrágica epidémica c Malaria d Trichospirosis

3. /p>

a Meningitis meningocócica epidémica B Encefalitis japonesa C Malaria D Los tres son aceptables.

4. Las enfermedades transmitidas por moscas incluyen ()

a disentería b enteritis c resfriado d hepatitis

5. Prevenir los resfriados ()

a Ejercicio para mejorar la resistencia B. Abra las ventanas con frecuencia para ventilar.

c Cámbiese de ropa a medida que cambie el clima. No vaya a casas de personas enfermas y vaya con menos frecuencia a lugares públicos cuando prevalezcan los resfriados.

6. Para prevenir fracturas ()

Prestar atención a las normas de circulación y prevenir accidentes de tráfico. b. Preste atención a la seguridad al subir y bajar escaleras o trabajar en altura.

Evita trepar y sujetar cosas para evitar caídas y fracturas. Las personas con osteoporosis deben evitar el ejercicio extenuante.

7. Primeros auxilios para un golpe de calor ()

a Cuando se sufre un golpe de calor leve, se debe abandonar inmediatamente el ambiente de alta temperatura y descansar en un lugar ventilado y fresco.

Bebe azúcar, agua salada y bebidas frías, o toma cualquier pastilla por vía oral.

Lo enfría físicamente rápidamente.

Los pacientes con insolación grave deben ser enviados inmediatamente al hospital para recibir primeros auxilios.

8. La salud mental se refiere a ()

Ser optimista y adaptarse al entorno social. Ajusta tu cuerpo y mente con un estilo de vida saludable.

Crear buenas relaciones interpersonales D. Armonía familiar

9. Las funciones de las plantas verdes en la protección del medio ambiente incluyen ()

a. , B. Producir oxígeno.

c Algunas plantas pueden absorber contaminantes del ambiente y absorber ruido para regular el clima.

10. Para prevenir la miopía, debemos hacer las "Tres cosas que no se deben hacer" ()

a. y no leas.

c. No leer si la luz es demasiado oscura o demasiado fuerte. Si comes, no leas.

11. La prevención de enfermedades infecciosas debe centrarse en ()

a. Gestionar las fuentes de infección, B. Cortar las rutas de transmisión, C. Proteger a los grupos susceptibles, y D. Todos. tres son correctas.

12. Prevención y primeros auxilios de intoxicaciones por gases ()

Al encender un fuego en casa, se deben cerrar las puertas y ventanas. Siempre debes abrir las ventanas para que entre un poco de aire fresco.

Los pacientes con intoxicación grave por gas deben ser enviados al hospital inmediatamente para recibir tratamiento. d. Cuando la respiración y los latidos del corazón se detengan, realice respiración artificial y masaje en el pecho.

13. Para prevenir la ascariasis ()

Lavarse las manos antes y después de las comidas. No bebas agua cruda. Lave las frutas y verduras crudas. Estaría celoso.

14. Para evitar descargas eléctricas, haga ()

a. Popularizar los conocimientos de seguridad, b. Reparar los electrodomésticos a tiempo si se estropean.

cRescatar a una persona electrocutada deja su mano discapacitada.

d Durante las tormentas eléctricas, no se refugie debajo de árboles grandes o edificios altos vacíos; durante las tormentas eléctricas, no se pare debajo de ventanas, luces o cerca de aparatos eléctricos.

15. La prevención de la rabia después de una mordedura de perro debe ser ()

a ir al hospital más cercano para recibir tratamiento a tiempo y B recibir la vacuna contra la rabia a tiempo. .

c Inyectar atropina D para hospitalización y observación o inyectar solución de glucosa.

1, (BC)2, (BC)3, (BC)4, (BC)5, (BC)

6, (BC) 7, (BC) 8 , (BC) 9, (BC) 10, (BC)

11, 12, 13, 14, 15

2. Consejos para la vida en verano

1) Agua. Generalmente "agua hervida". Si las condiciones familiares son buenas, no me opongo al agua mineral, al agua destilada y similares. Las bebidas carbonatadas como la Coca-Cola se sentirán pegajosas en el caluroso verano y provocarán más sed si se dejan en la boca. No los recomiendo, pero no me importa si algunas personas están realmente felices. En resumen, asegúrese de reponer agua, de lo contrario es fácil sufrir un golpe de calor.

Spray hidratante. Si tu boca calma tu sed, debes asegurarte de que tu rostro también. No hace falta decir que la hidratación facial es muy importante para los niños. Los niños sudan mucho y tienen mucha sal. Primero pueden rociarlo en su cara y luego limpiarlo con una toalla. Es refrescante y no pegajoso ~~~ Pero la gente pobre como yo no puede permitirse un spray humectante. También puedes ir a Watsons a comprar una lata vacía (con una boquilla más fina) y luego ir a casa a decorar con agua pura, agua mineral y similares que se puedan reutilizar.

Suplemento: Hermanos y hermanas sentados frente al ordenador, lo mejor es pulverizar una vez cada hora.

4) Calmante nasal, Fengyoujing y similares. No hace falta decir que todo el mundo sabe lo que hace. Es una herramienta esencial para refrescar tu mente cuando estás en el autobús.

5) Sombrero o paraguas. Los amigos que no quieran convertirse en calamares deben traerlos (lamentablemente...) Si los hombres homosexuales tienen miedo de sostener un paraguas y chismorrear cuando regresan, pueden optar por usar un sombrero (no es necesario usar traje, sólo puedes considerarte desafortunado). Por supuesto, hay muchos tipos de sombreros para elegir cuando se usa ropa casual.

Por supuesto, las chicas que tienen miedo al sol también pueden aplicarse protector solar y aceite protector solar antes de salir, que hará efecto media hora antes. Las anteriores son todas mis opiniones personales "menores". Cualquier adición y sugerencia es bienvenida.

El clima es caluroso en verano, los gérmenes se reproducen y crecen rápidamente, y hay muchos factores que afectan la salud. Entonces, para pasar el verano de manera segura, aquí tienes diez de los “mejores” estilos de vida de verano para ayudarte.

1. El mejor condimento: el vinagre: el verano es fresco y caluroso, y se suda mucho. Comer más vinagre puede aumentar la concentración de ácido gástrico, ayudar a la digestión y la absorción y promover el apetito. El vinagre también tiene una fuerte capacidad antibacteriana y puede matar Staphylococcus pyogenes en poco tiempo. Puede prevenir enfermedades infecciosas intestinales como la fiebre tifoidea y la disentería. En verano, las personas son propensas a sufrir fatiga, somnolencia y malestar. Tener celos aliviará rápidamente la fatiga y te mantendrá lleno de energía.

2. La mejor verdura: las verduras amargas: las altas temperaturas y la humedad en verano a menudo hacen que las personas se sientan apáticas, cansadas, con opresión en el pecho, mareadas, pérdida de apetito y pérdida de peso corporal. Es de gran beneficio comer verduras amargas en esta época. La medicina tradicional china cree que la razón por la que la gente no está contenta en verano es porque el calor trae humedad, lo que daña el qi de los riñones y atrapa el bazo y el estómago. Los alimentos amargos pueden equilibrar las funciones corporales a través de sus funciones de nutrir el qi, fortalecer los riñones, fortalecer el bazo y eliminar la humedad. La investigación científica moderna también ha demostrado que las hierbas amargas son ricas en alcaloides, aminoácidos, corizas, vitaminas y minerales, y tienen efectos aliviadores del calor, antipiréticos, alivian las molestias, refrescan y fortalecen el estómago. El melón amargo, las verduras amargas, la lechuga, el apio, el diente de león, las semillas de loto y los lirios son buenas opciones.

3. Solicite preguntas y respuestas de opción múltiple sobre conocimientos de la vida.

1. ¿Cuál de los siguientes alimentos debe evitarse cuando está resfriado? (a) A. Pescado marino b . Leche de soja c. Verduras d. Jengibre 2. ¿Cuántos huevos deben comer las personas mayores al día (B) A.2 B, 1~2 C.1 D.2~3 3. ¿Cuáles son los nutrientes del jugo de limón? Vitamina B1, Vitamina C C, Vitamina C D y Vitamina B64. El vino contiene alcohol. Beber en exceso o con frecuencia puede provocar intoxicación por alcohol y dañar el organismo.

Entonces, ¿qué órganos del cuerpo humano se ven más perjudicados por el consumo de alcohol? (c) A. Ojos b. Piel c. Pulmones 5. Los oligoelementos de las manzanas que mejoran la memoria son (b) A. Hierro b. Calcio d. Comer demasiadas palomitas de maíz puede provocar (b) A. Intoxicación por estaño b. Intoxicación por plomo c. Intoxicación por yodo 7. Qué aditivo alimentario debe incluirse en los fideos instantáneos (B) A. Conservante B. Antioxidante sintético c. Blanqueador d. La siguiente afirmación es correcta: (C) A. No hay vida sin agua b. Cuanto más pura sea el agua potable, mejor C. Desarrollar buenos hábitos alimentarios y comer más alimentos alcalinos como verduras y frutas d. se añaden, mejor Cuanto más, mejor 9. ¿Qué enfermedades puede ayudar a prevenir una dieta baja en sal? (C) A. Hepatitis B, diabetes C. Hipertensión D. Anemia 10. La deficiencia de yodo puede causar_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _.

(D) A. Hipertiroidismo B. Debilidad C. Enfermedad mental D. El crecimiento, el desarrollo y la inteligencia se ven afectados 11. En verano, si trabaja bajo el sol o suda demasiado, debe beber más _ _ _ _ _ _ para prevenir un golpe de calor. (C) A. Agua azucarada B. Agua agridulce C. Agua salada D. Agua hervida 12. ¿Cuándo es el mejor momento para agregar sal yodada para reducir la pérdida de yodo? (D) A. Utilice sal yodada para freír la olla antes de cocinar. C. Agregue agua después de cocinar. B. Agregue agua antes de cocinar. D. Cuando las verduras estén a punto de sacarse de la olla. Algunas personas están hinchadas debido a la desnutrición. Los remedios dietéticos son (b) A. Comer más verduras b. Beber más jugo de soja c. Comer más bollos al vapor d. Los siguientes no son nutrientes: (b) A. Glucosa formada por la descomposición del glucógeno c. Yodo d. Caroteno en el agua potable 15. Aquí están los nutrientes del agua potable. Absorbido en agua potable 16. Las siguientes afirmaciones sobre los nutrientes son correctas: (d) A. La ingesta excesiva de nutrientes definitivamente hará que las personas aumenten de peso. b. La ingesta excesiva de nutrientes definitivamente se excretará. c. La ingesta excesiva de nutrientes fortalecerá la descomposición oxidativa y liberará más energía. d. En una escuela primaria se pueden sintetizar aminoácidos no esenciales a partir de aminoácidos esenciales17.

Según la profesora, este alumno tiene dificultades para escribir y tiene poca capacidad de aprendizaje. La razón es (a) A. Desnutrición grave en lactantes y niños pequeños b. Deficiencia grave de calcio c. Desnutrición infantil d. La osteomalacia, la ceguera nocturna, el beriberi y el escorbuto en los adultos son desnutrición. Los nutrientes que faltan son (b) 1 Vitamina A 2 Vitamina C 3 Sal de zinc 4 Vitamina B 1,5 Sal yodada 6 Sal de calcio 8 . 2 peniques 6,34 119. En la vida de una persona, los períodos más críticos para el desarrollo del cerebro son (a) el feto y la infancia; la infancia y la niñez y la adolescencia y la infancia (20) La descripción incorrecta de las vitaminas es (b) A. Es esencial; sustancia para mantener el metabolismo; (b) es una sustancia básica para formar tejidos corporales y regular las funciones fisiológicas (c) es una sustancia indispensable para algunas funciones fisiológicas especiales (d) la mayoría de las vitaminas no pueden hacerlo; Sintetizado en el cuerpo humano21. El término "elemento inteligente" en la naturaleza se refiere a (b) A. Hierro b. Yodo c. Calcio d. Zinc 21. La vida útil del alimento se refiere a: (c) A. Fecha de producción b. Último período de consumo. Fecha de caducidad d. Fecha de fábrica 22. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es incorrecta? (c) A. Comer demasiados huevos durante mucho tiempo provocará la muerte. Los cangrejos aún se pueden comer siempre que estén cocidos. d. Los pacientes con artritis deben beber cerveza cuando no deben comer mariscos.

23. Los requisitos de producto en las normas para alimentos verdes, alimentos orgánicos y productos agrícolas libres de contaminación están ordenados de mayor a menor como: (b) A. Alimentos verdes, alimentos orgánicos, alimentos libres de contaminación b. , alimentos libres de contaminación c. Alimentos verdes, alimentos libres de contaminación, alimentos orgánicos d. Alimentos libres de contaminación, alimentos orgánicos, alimentos verdes 24. (c) A. Hojas de té mohosas b Patatas germinadas c. Bolas de arroz glutinoso rojo 25. La leche de soja, también conocida como "leche vegetal", está catalogada como una de las seis bebidas más nutritivas del mundo por la Asociación Internacional de Nutrición.

Sin embargo, existen algunas precauciones a la hora de beber leche de soja. Las siguientes formas correctas de comer son: (c) A. Beber leche de soja cocida b. Vierta los huevos en la leche de soja c Beba la leche de soja con otros alimentos d Guarde la leche de soja en un termo durante mucho tiempo. 26. El nitrito es una sustancia química altamente tóxica también conocida como sal industrial. Por ejemplo, el chucrut contiene una cierta cantidad de nitrito, por lo que es mejor comer un poco () al comer chucrut, lo que puede reducir el daño del nitrito. (c) A. Alimentos verdes b. Verduras frescas C. Frutas ricas en vitamina C d. Varios cereales 27. ¿Qué debes hacer si ves setas silvestres durante una excursión? (d) A. Recógelo y llévalo a casa para comer. b. Si, según la experiencia, se considera que no es venenoso, puede llevárselo a casa y comérselo. c. He consultado con otras personas y creo que es muy seguro comerlo. d. Los hongos silvestres no son seguros y no deben comerse a menos que los recoja. 28. Cuando se presentan síntomas de intoxicación alimentaria o se ingieren productos químicos, la primera medida de emergencia a tomar es (A) inducir el vómito. b. Tomar medicamentos antidiarreicos. Realizar respiración artificial. d. Informar al departamento de salud y prevención de epidemias. 29. Bronce.

Usar recipientes de bronce con pátina para contener alimentos o platos para sofreír puede provocar intoxicación. (d) A. Salsa de soja b. Fideos con pimienta c. Glutamato monosódico d. ¿Cuál de los siguientes es seguro si el enchufe eléctrico está desconectado del tomacorriente? (c) A. Utilice una herramienta para sacarlo. b. Tire firmemente del cable para retirar el enchufe del enchufe. Saque con cuidado el enchufe de la toma de corriente con la mano.

4. Sentido común de la vida veraniega

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Errores matrimoniales en la vida diaria en verano;

Mito 1: Cuanto menos uses, mejor. Las investigaciones muestran que solo cuando la temperatura de la piel es más alta que la temperatura ambiente, la piel sin camisa puede aumentar la radiación de la piel y disipar el calor. En el caluroso verano, la temperatura máxima generalmente es cercana o superior a los 37 °C, por lo que la piel no puede disipar el calor y, en cambio, absorbe el calor del ambiente externo, por lo que sentirás más calor en verano.

Mito 2: Cuanto más oscuras sean las gafas de sol, mejor podrán proteger tus ojos. Esta visión es errónea. Si el color de la lente es demasiado oscuro, afectará gravemente la visibilidad y los ojos pueden dañarse fácilmente debido a la dificultad para ver, pero no los protegerá. Los expertos sugieren que las lentes deben poder transmitir el 30% de la luz visible, siendo el gris y el verde los mejores, para que puedan resistir la radiación ultravioleta y al mismo tiempo tener la mejor claridad visual y mínimos cambios de color de los objetos externos.

Mito 3: Beber cerveza en verano puede aliviar el calor. El clima en verano es caluroso, la gente suda mucho, consume mucho y se cansa fácilmente. Si bebes cerveza continuamente, la sensación de "calor" que aporta el alcohol continuará y el fenómeno de la sed y la sudoración se volverá más intenso. No sólo no logrará el propósito de aliviar el calor del verano, sino que también reducirá la capacidad de pensamiento y la eficiencia laboral de las personas.

Mito 4: Cuanto antes practiques en verano, mejor. Según investigaciones de expertos, en verano es menos probable que los contaminantes del aire se propaguen antes de las 6 de la mañana, que suele ser el período de mayor contaminación. A la gente generalmente le gusta hacer ejercicios matutinos en césped, bosques, flores y otros lugares con plantas verdes. Antes del amanecer, debido a que no hay fotosíntesis, no hay mucho oxígeno fresco cerca de las plantas verdes, pero se acumula una gran cantidad de dióxido de carbono. Evidentemente, esto no es bueno para la salud humana. El ejercicio matutino en verano no se debe realizar antes de las 6 en punto.

Mito 5: El aire acondicionado mantiene una temperatura constante.

Los meteorólogos médicos han descubierto mediante experimentos que ajustar constantemente la temperatura ambiente puede mantener el mecanismo de regulación de la temperatura de la vida humana en un estado constante de "tensión", adaptándose así gradualmente a grandes cambios de temperatura, mejorando las capacidades de autoprotección y previniendo resfriados frecuentes u otros enfermedades. En este sentido, el aire acondicionado también es un producto para el cuidado de la salud. La temperatura de toda la habitación debe cambiar constantemente, pero el rango de cambio debe controlarse entre 3°C y 5°C.

Mito 6: Las duchas frías son las más cómodas. Las duchas frías que se enfrían rápidamente en verano a menudo hacen que la gente esté "feliz por un tiempo pero incómoda durante unos días". Debido a que las personas absorben mucho calor cuando salen a realizar actividades en verano, los poros de la piel humana están en un estado "abierto", y tomar un baño "cerrará rápidamente los poros de todo el cuerpo, evitando que el calor se disipe". y permanece en el cuerpo, causando así diversas enfermedades."

5. Preguntas y respuestas sobre el sentido común de la vida

Consejos de vida 1. Si le sangra la nariz, déle palmaditas suaves en la nariz. frente con agua fría.

2. Solo puedes comer cuatro huevos a la semana. Comer demasiado no es bueno para la salud.

3. no comerla. 4. Comer fruta después de las comidas es un error. El concepto es comer fruta antes de las comidas.

5. Las mujeres no deben beber té verde durante la menstruación. sangre. 6. No agregue huevos ni azúcar a la leche de soja, y no beba demasiado.

7. No coma tomates con el estómago vacío, preferiblemente después de las comidas. un vaso de agua al despertar por la mañana para prevenir cálculos. No comas tres horas antes de acostarte, ganarás peso. 10. Bebe menos té con leche porque tiene muchas calorías, alto contenido de aceite y no es nutricional. valor. El consumo prolongado es propenso a la presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades. p>

11. El pan recién horneado no debe consumirse inmediatamente 12. Manténgalo alejado de la base de carga a más de 30 cm. Beba ocho vasos de agua todos los días. /p>

14. Beba más agua y el cáncer de vejiga no aparecerá. 15. Beba más agua durante el día y menos agua por la noche. No beba más de dos tazas de café al día. Demasiado puede provocar fácilmente insomnio y dolor de estómago. 17. Coma menos alimentos grasosos, porque la digestión tarda entre 5 y 7 horas y la sangre del cerebro se concentra en el estómago. provoca somnolencia

18. Coma menos comidas abundantes después de las cinco de la tarde, porque el cuerpo no necesita tanta energía después de las cinco. 19. 10 tipos de alimentos que producirán.

20. asegúrese de dormir ocho horas todos los días. Si tiene el hábito de tomar siestas, no envejecerá. 21. El mejor momento para dormir es desde las 10 de la noche hasta las 6 de la mañana. Beba más de una bebida al día, porque el alcohol inhibirá las células B que producen anticuerpos y aumentará la posibilidad de infección bacteriana. 23. Tome las cápsulas con agua fría (puede comerlas primero) antes de acostarse. 30 minutos y evite acostarse inmediatamente después de tomar el medicamento.

24. La ciruela agria tiene efecto antienvejecimiento. 25. Factores de caída del cabello: quedarse despierto hasta tarde, estrés, tabaco y alcohol, comida picante y grasosa. etc.

26. Ayuda a que el cabello crezca: come más repollo, huevos y frijoles; come menos dulces (especialmente fructosa). 27. Un vaso de jugo de limón y de naranja todos los días no solo puede blanquear sino también. aclarar las manchas oscuras.

28. Las manzanas son siempre la medicina para los motociclistas, los drogadictos y las amas de casa. Solo una manzana al día puede limpiar tus pulmones. 29. Fumar y tomar vitamina B-caroteno. cáncer. Dejar de fumar lo antes posible es la forma más saludable.

30. Hay cinco periodos en los que la mujer no debe beber té: periodo menstrual, embarazo, antes del parto, después del parto y menopausia. Fumar se asocia con cáncer de pulmón, labios, lengua, laringe, esófago y vejiga.

32. Beber alcohol provoca cirrosis y cáncer de hígado. 33. Comer nuez de betel puede causar fibrosis oral y provocar fácilmente cáncer oral.

34. Los alimentos demasiado refinados, carentes de fibra y ricos en grasas, especialmente colesterol, pueden provocar cáncer intestinal. 35. Cuando los alimentos son demasiado toscos y nutricionalmente deficientes, pueden provocar cáncer de esófago y cáncer gástrico.

36. Las aflatoxinas y los nitritos presentes en los alimentos son cancerígenos.

37. No fumes y rehúsa fumar humo de segunda mano.

38. Beber alcohol con moderación, no excederse ni emborracharse. 39. Reducir la ingesta de alimentos salados, ahumados y asados.

40. Consume verduras y frutas frescas todos los días. 41. Consuma cereales y legumbres ricos en fibra todos los días.

42. Lleva una dieta equilibrada todos los días, pero no te excedas. 43. Mantén tu peso ideal, pero no engordes.

44. Mantener una vida regular y hacer ejercicio. 45. Mantenga un estado de ánimo relajado y feliz.

46. Hábitos alimentarios correctos: comer como un emperador por la mañana, comer como un plebeyo al mediodía y comer como un mendigo por la noche. Aprenda cinco formas de limpiar las manchas de las alfombras. 1.

Utilice un cepillo humedecido en una solución salina concentrada y cepíllelo varias veces; también se puede utilizar una gasa de algodón para eliminar la gasolina de alta pureza. 2. Rastros de jugo.

Puedes utilizar una solución de amoníaco al 80% para remojar la mancha y luego utilizar un cepillo humedecido en la solución de amoníaco para quitarla. 3. Marcas de tinta.

Puedes espolvorear un poco de sal fina en polvo sobre el área sucia y luego cepillarla con agua húmeda y jabón; remojar las manchas de tinta viejas en leche fresca, luego sumergir el cepillo en la leche fresca y lavarlo; repetidamente. 4. Sidra y cerveza.

Primero limpie con una gasa de algodón o un paño suave humedecido en una solución de detergente tibia y luego limpie con agua tibia y una pequeña cantidad de solución de vinagre. 5. Manchas de aceites animales y vegetales.

Remoje una gasa de algodón en gasolina de alta pureza y límpiela repetidamente; también puede utilizar líquido lavavajillas. Tres formas de limpiar rápidamente la campana extractora. La campana extractora es una buena ayuda en la cocina familiar moderna, pero la forma de limpiarla a menudo pone nerviosos a los miembros de la familia. Aquí hay tres métodos de limpieza simples: 1. Método de limpieza con vapor de olla a presión.

Pon a hervir el agua fría de la olla a presión. Cuando el vapor se descarga continuamente, tome la válvula de baja presión, abra la campana extractora y apunte la columna de agua de vapor hacia las aspas giratorias del ventilador. A medida que el vapor a alta temperatura ingresa continuamente a las aspas del ventilador y otras partes, las aguas residuales aceitosas fluirán hacia la taza de aceite usado a lo largo del camino hasta que no quede aceite en la taza de aceite. 2. Método de remojo en detergente y vinagre.

Retire el impulsor de la campana extractora, sumérjalo en una olla con agua tibia mezclada con 3-5 gotas de jabón para platos y 50 ml de vinagre, déjelo en remojo durante 10-20 minutos y luego límpielo con un trapo limpio. . Con esta solución también se limpia la carcasa y otras piezas.

Este método no daña la piel humana ni corroe el equipo y la superficie aún mantiene su brillo original después de la limpieza. 3. Método de recubrimiento de la superficie con jabón.

Haz una pasta con jabón y aplícala sobre la superficie de impulsores y otros dispositivos. Después de que la campana extractora se haya utilizado durante un período de tiempo, retire el impulsor y otros dispositivos y límpielos con un trapo, y las manchas de aceite se caerán.

6. Consejos para la vida en verano

[Recomendado] Consejos para la vida en verano

El verano ya está aquí y es hora de que el agua del inodoro muestre sus talentos. Dado que la composición contiene algunas medicinas tradicionales chinas con las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, el agua del inodoro no solo puede aliviar el picor y aliviar la picazón, refrescar la mente y prevenir las picaduras de mosquitos, sino que también tiene ciertas efectos esterilizantes y desinfectantes. Tener una botella de agua del inodoro en casa puede hacer la vida más cómoda y cálida.

●Al lavarse el cabello o bañarse, agregue de 5 a 6 gotas de rocío como E68A 84 E8 a2 ade 799 be 5 baa 63133264643234 en el agua, que puede enfriar, esterilizar y eliminar las espinillas de manera efectiva. Calienta y alivia la picazón.

●Lávese las manos cuando tome el autobús o el metro, vaya de compras o salga de paseo, sus manos inevitablemente tocarán las barandillas y pasamanos del autobús y se frotarán las manos. Tus manos juntas. Tiene un muy buen efecto de limpieza.

●Limpie las alfombras en verano. Limpie la alfombra con agua que gotea con agua del inodoro para mantenerla fresca y limpia. Por supuesto, es mejor frotarlo a lo largo de las líneas del tapete, para que el agua del inodoro pueda penetrar en los espacios entre las líneas del tapete. De esta forma, la sensación de frescor y comodidad durará más.

●Remoje la mascarilla y la toalla en un recipiente lleno con medio recipiente con agua, agregue de 4 a 5 gotas de agua del inodoro, coloque la toalla lavada y la máscara en él y déjelas en remojo durante unos 15 minutos o; Hierva la mascarilla con agua para desinfectarla, enjuáguela y expóngala al sol. Agregue de 1 a 2 gotas de agua del inodoro antes de usarla, lo que puede tener un cierto efecto de esterilización.

●Limpia tu teléfono y celular. Use una toalla de papel humedecida en un poco de agua del inodoro para limpiar el cuerpo, el auricular y los botones de su teléfono o teléfono para mantener su teléfono y su teléfono limpios.

●Rocíe la habitación.

Mezcle agua limpia y agua del inodoro en una proporción de 40:1, póngala en una regadera y rocíe el piso de la habitación de manera uniforme (especialmente los rincones muertos de la habitación), luego cierre las puertas y ventanas durante 10 minutos y luego abra las ventanas para ventilar. Rocíe una vez por la mañana y por la noche (rocíe más si es posible) para mantener el aire interior limpio y fresco.

Sentido común de la vida de verano

7. Consejos para la vida de verano

1. Coma más verduras frescas: como tomates, berenjenas, lechugas, espárragos, etc.

2. Utiliza ropa de colores claros: La ropa hecha de algodón y poliéster es la más transpirable.

3. Disipa el calor a tiempo: Ducha tu cabeza y cuello con agua fría para dejar que el agua se evapore y ayude a disipar el calor.

4. No andes sin camisa: La ropa de algodón transpirable es más efectiva para aliviar el calor que ir sin camisa.

Asegúrese de dormir lo suficiente: organice su tiempo de trabajo y descanso de manera razonable, y no realice demasiadas actividades bajo el fuerte sol del mediodía cuando hace calor.

6. Puedes comer seis alimentos protectores del sol en verano: comer frutas ricas en vitamina C todos los días, comer frutas y verduras amarillas y rojas con moderación, comer a menudo productos de soja, comer frutos secos como snack, uno. taza de chocolate caliente y dos tazas de té todos los días.

7. Aunque la sandía es un buen alimento en verano, también es un alimento frío. El consumo excesivo dañará el bazo y el estómago, provocando pérdida de apetito, indigestión y disminución de la resistencia gastrointestinal. Por eso, también hay que prestar atención a la ciencia a la hora de comer sandía. La sandía contiene mucha agua. Comer sandía inmediatamente antes o después de una comida afectará la digestión y absorción de los alimentos.

8. Si bebes mucha agua, el agua penetrará en las células y hará que se hinchen, provocando una intoxicación hídrica. Por lo tanto, en el caluroso verano, es mejor poner un poco de sal en el agua o beber refrescos salados. Si no estás acostumbrado a tomar bebidas saladas, sofríe las verduras y cómelas saladas. Esto puede prevenir eficazmente el envenenamiento por agua.

8. Consejos para la vida en verano

1. El mejor condimento: el vinagre

El verano es fresco y caluroso, y comer más vinagre puede aumentar. La concentración de ácido gástrico ayuda a la digestión y absorción y promueve el apetito. El vinagre también tiene una fuerte capacidad antibacteriana y puede matar Staphylococcus pyogenes en poco tiempo. Utilizado para enfermedades intestinales como fiebre tifoidea y disentería.

Tiene un efecto preventivo sobre enfermedades infecciosas viales. En verano, las personas son propensas a sufrir fatiga, somnolencia y malestar. Tener celos aliviará rápidamente la fatiga y te mantendrá lleno de energía.

2. La mejor verdura: las verduras amargas

La alta temperatura y la humedad en verano a menudo hacen que las personas se sientan apáticas, cansadas, con opresión en el pecho, mareadas, pérdida de apetito y pérdida de peso corporal. Es de gran beneficio comer verduras amargas en esta época. La medicina tradicional china cree que la razón por la que la gente no está contenta en verano es porque el calor trae humedad, lo que daña el qi de los riñones y atrapa el bazo y el estómago. Los alimentos amargos pueden equilibrar las funciones corporales a través de sus funciones de nutrir el qi, fortalecer los riñones, fortalecer el bazo y eliminar la humedad. La investigación científica moderna también ha demostrado que las hierbas amargas son ricas en alcaloides, aminoácidos, corizas, vitaminas y minerales, y tienen efectos aliviadores del calor, antipiréticos, alivian las molestias, refrescan y fortalecen el estómago. El melón amargo, las verduras amargas, la lechuga, el apio, el diente de león, las semillas de loto y los lirios son buenas opciones.

3. La mejor sopa: la sopa de tomate

Beber sopa de tomate en verano no solo puede obtener nutrientes sino también reponer agua, matando dos pájaros de un tiro. La sopa de tomate (bebida después de cocinarla y enfriarla) contiene licopeno, que tiene ciertos efectos contra el cáncer de próstata y cardioprotectores, y es más adecuada para que la beban los hombres.

4. La mejor carne de pato

No creas que sólo puedes comer comida ligera en verano, ya que todavía se puede complementar en verano. La clave es elegir el suplemento adecuado. Aquí te recomiendo la carne de pato. La carne de pato no sólo es rica en proteínas y otros nutrientes que el cuerpo humano necesita con urgencia en verano, sino que también puede prevenir y curar enfermedades. El secreto es que los patos son aves acuáticas y tienen un carácter frío. Desde la perspectiva del principio de tratamiento de "el calor conduce al frío" en la medicina tradicional china, es especialmente adecuado para personas con calor y calor interno, como febrícula, debilidad física, menos comida, heces secas, edema, etc. ., que son más comunes en verano. Carne de pato guisada con jamón y pepino de mar, el jugo de pato guisado es bueno para nutrir el yin de los cinco órganos internos. La carne de pato y las gachas de arroz glutinoso pueden nutrir el estómago, nutrir la sangre y promover los fluidos corporales, lo cual es muy útil para el físico; la debilidad después de una enfermedad; el pato guisado con algas puede ablandar los vasos sanguíneos y reducir el riesgo de presión arterial, prevenir la arteriosclerosis, la hipertensión y las enfermedades cardíacas. Guisar pato y brotes de bambú pueden curar el sangrado de hemorroides.

5. La mejor bebida: el té caliente

Las bebidas son imprescindibles en verano. La primera opción no es una variedad de bebidas frías, ni cerveza o café, sino el típico té caliente.

El té es rico en potasio (el contenido medio de potasio por 100 g de té es de 10,7 mg en el té verde y 24,1 mg en el té negro), que puede calmar la sed y aliviar la fatiga. Según experimentos de expertos británicos, el té caliente tiene una capacidad refrescante mucho mayor que el de las bebidas frías, lo que lo convierte en la mejor bebida del verano.

6. El mejor nutriente: la vitamina E.

La vitamina puede ayudarle a sobrevivir al verano de forma segura. La "mejor" corona pertenece a la vitamina E. Los científicos alemanes destacan que en verano las personas se enfrentan a tres peligros importantes: la luz solar intensa, el ozono y la fatiga. Minimizar estos tres peligros. La malta, el pan de salvado, la mantequilla de nueces, los productos lácteos y otros alimentos son ricos en vitamina E, por lo que puedes consumir más en verano. Si es necesario, también puedes tomar pastillas de vitamina E, de 15 a 60 mg al día son suficientes.

7. El mejor deporte: la natación

El mejor deporte en verano es la natación. La natación no sólo ejercita las manos, los pies, la cintura y el abdomen, sino que también beneficia los órganos internos, como el corazón, el cerebro, los pulmones y el hígado. Es especialmente buena para los vasos sanguíneos y se la conoce como "gimnasia vascular". Además, dado que las calorías consumidas en el agua son significativamente mayores que en tierra, la natación también puede reducir el exceso de peso y lograr efectos de culturismo.

8. El mejor color: el rojo

Mucha gente piensa que lo mejor es usar ropa blanca en verano, pero en realidad es mejor usar ropa roja. El secreto es que el rojo tiene la longitud de onda más larga de la luz visible y puede absorber una gran cantidad de rayos ultravioleta del sol, protegiendo la piel de daños y previniendo el envejecimiento de la piel e incluso el cáncer, mientras que otros colores (incluido el blanco) tienen un efecto más débil. En cuanto al tejido, las camisetas mezcladas son las mejores, con la proporción de mezcla óptima de 33% algodón y 67% poliéster.

9. La mejor “instalación” de refrigeración: ventiladores

Desde una perspectiva de fitness, la “instalación” de refrigeración es el mejor ventilador. Aunque el ventilador es "antiguo", su efecto fitness no tiene comparación con ningún otro equipo de refrigeración moderno. Sacudir el abanico es un tipo de ejercicio que puede ejercitar las extremidades (si cambia conscientemente a usar el abanico izquierdo, también puede obtener el efecto de activar el cerebro derecho, desarrollar el potencial del cerebro derecho y prevenir accidentes cerebrovasculares). Mientras tanto, los aficionados disfrutaron del viento más agradable.