¿Cuáles son los beneficios para la salud de la saliva?
Ayuda a la digestión: Una vez que los alimentos entran en la boca, primero se mezclan con la saliva para formar quimo. La amilasa en la saliva descompone el almidón de los alimentos en maltosa y luego en glucosa, lo que permite que los alimentos se digieran inicialmente.
Protege el tracto digestivo: La saliva limpia la boca, protege los dientes, neutraliza el ácido gástrico y repara la mucosa gástrica.
Desintoxicación: La saliva mezclada con los alimentos puede invalidar la toxicidad de los carcinógenos mediante cambios químicos en la cavidad bucal. ¿Cómo se llama? ¿Agente anticancerígeno natural? , entonces hay? ¿Masticar despacio y vivir más? En otras palabras, realizar tres comidas al día es una parte importante de la salud.
Efecto antienvejecimiento: tragar fluidos corporales y saliva puede hacer que las personas estén sanas y vivan más tiempo. "Records of Nourishing Nature and Prolonging Life" señala: ¿Puede la gente prolongar la vida y curar todas las enfermedades comiendo Yuquan? . "Libro de Prolongación de la Vida" también dice:? La pasta dorada de fluido corporal en la boca es como el jade, que se puede tragar durante todo el día sin escupirlo, haciendo que la esencia de la persona permanezca radiante. . Estos efectos han sido confirmados por la práctica a largo plazo de preservación de la salud y practicantes de qigong en las generaciones pasadas. Además, la saliva puede prevenir y tratar enfermedades y favorecer la cicatrización de heridas.
Los expertos dicen que la saliva puede detener el sangrado porque la saliva puede promover la coagulación de la sangre. Cuando se produce un sangrado después de un traumatismo bucal o una extracción dental, la saliva puede ayudar a detener el sangrado. Así que si te sangra la boca, no la vomites. Debes permitir que la saliva detenga el sangrado.
Además, la saliva tiene un efecto lubricante. La saliva contiene mucina, que puede dejar la boca tersa y suave. La lubricación bucal nos ayuda mucho a comer.
También tiene función de lavado. La saliva elimina los restos de comida y mantiene la boca limpia e higiénica. Así que no escupas.
En primer lugar, bebe más agua y podrás remojar algunos trozos de hierbas medicinales chinas que tienen el efecto de favorecer los fluidos corporales, como espino, Schisandra chinensis, Ophiopogon japonicus, etc. ¿Así llamado? ¿Quieres flores de ciruelo para saciar tu sed? ¿Estás hablando de los efectos más productivos de los alimentos? ¿ciruela? Sí. Las ciruelas son de naturaleza neutra y tienen los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, promover los fluidos corporales y calmar la sed. Sin embargo, desde la perspectiva de la diferenciación del síndrome de la MTC, existen algunas afecciones que requieren atención, como acidez gástrica excesiva, tos con flema y calor, tos con opresión en el pecho, etc. No es recomendable ingerir alimentos demasiado ácidos.