¿Es el confinamiento una superstición feudal?

Desde la antigüedad, el encierro ha sido un acontecimiento importante. Las personas mayores tienen muchos tabúes feudales sobre el encierro, por ejemplo, no pueden lavarse el pelo durante el encierro y bañarse es uno de los más populares.

Pero con el desarrollo de la ciencia, gradualmente sabemos que muchos de los tabúes que nuestros mayores consideran clásicos son en realidad incorrectos. Sin embargo, la mirada firme de los ancianos nos hizo dudar. ¿Cuáles son estos increíbles tabúes? ¡Hoy, el editor te ayudará a deshacerte de estas supersticiones feudales!

Tabú 1: No puedes lavarte el pelo ni bañarte durante el confinamiento.

A menudo vemos a muchas mujeres publicar en WeChat Moments algo así: "¡Finalmente estoy embarazada! ¡El cabello que he estado esperando durante un mes finalmente se puede lavar!" ¡Un mes, y mi cabello realmente no lo soporto! " "Hoy es el primer día que no puedo lavarme el cabello".... El dicho de que no puedes lavarte el cabello durante el confinamiento está muy arraigado. en el corazón de la gente!

Sin embargo, la medicina moderna niega que exista base científica para que no lavarse el cabello durante el confinamiento no sea higiénico ni acorde con los gustos estéticos modernos, y sea perjudicial para la salud física y mental de las madres. Esto se debe a que las mujeres sudan mucho durante el parto. El aumento de sudor después del parto ensuciará y huele mal el cuerpo, el cuero cabelludo y el cabello.

No solo lavarse, sino también bañarse y lavarse el cabello puede eliminar el polvo y la suciedad del cuerpo de la madre, mantenerlo limpio y evitar infecciones bacterianas. Además, el champú también puede estimular el cuero cabelludo y los meridianos que corren por el cuero cabelludo, mejorar el espíritu de la madre y brindar un estado de ánimo confortable. ¡Se puede decir que hay muchos beneficios!

Cabe señalar que, dado que una nueva madre acaba de dar a luz y todavía está relativamente débil, sí necesita prestar más atención de lo habitual al bañarse y lavarse el cabello. También debes recordar las siguientes consideraciones.

1. El baño posparto debe prestar atención al "frío en invierno, al golpe de calor en verano y al viento en primavera y otoño". La temperatura del baño se puede mantener a temperatura ambiente en verano, y el baño debe mantenerse caliente y protegido del viento cuando hace frío. La temperatura del agua de baño debe mantenerse entre 35 ℃ y 37 ℃. No está permitido bañarse en agua más fría en verano para evitar una descarga deficiente de los loquios, que pueden causar dolor abdominal, menstruación irregular y dolor corporal en el futuro.

2. Es mejor ducharse, no bañarse, para evitar que entre agua sucia en la vagina y provoque infecciones. Si la madre está débil y necesita quedarse en cama y no soporta bañarse, puede elegir una esponja de ducha sin enjuague. El algodón de baño se puede calentar en el microondas, lo que hace que bañarse después del parto sea más fácil y cómodo.

3. Al lavarte el cabello, puedes utilizar las yemas de los dedos para masajear tu cuero cabelludo. Después de lavarte el cabello, sécalo rápidamente y envuélvelo en una toalla seca para evitar que la humedad le quite mucho calor y. causando estimulación fría de los vasos sanguíneos en el cuero cabelludo y luego se contraen repentinamente, causando dolor de cabeza.

Tabú 2: No se pueden comer frutas y verduras durante el confinamiento.

Me pregunto si habrás tenido esta experiencia: En el segundo mes, cuando estabas a punto de conseguir una fruta, un anciano se acercó y te lo impidió. Su razón es que comer frutas y verduras durante el próximo mes dañará el bazo, el estómago y los dientes de la madre. El bazo y el estómago de la madre están débiles, por lo que es mejor no comer frutas y verduras durante el segundo mes para evitar molestias gastrointestinales o diarrea en el futuro.

¿Qué piensan los médicos de la medicina moderna? Los médicos sugieren que deberías comer frutas y verduras durante el segundo mes. La recuperación del cuerpo materno y la secreción de leche requieren más vitaminas y minerales, especialmente vitamina C, que puede detener el sangrado y promover la cicatrización de heridas. Además, las madres son propensas al estreñimiento o a la dificultad para defecar en el segundo mes, y las verduras y frutas contienen una gran cantidad de fibra dietética, que puede promover la peristalsis intestinal y facilitar la defecación posparto.

Por lo tanto, mientras la madre tenga molestias gastrointestinales, es de gran beneficio comer verduras y frutas frescas, especialmente para mujeres con estreñimiento. Sin embargo, se deben tener en cuenta los siguientes puntos:

1. La función gastrointestinal materna es débil y debe empezar a comer una pequeña cantidad.

2. El tracto gastrointestinal de las mujeres embarazadas es muy sensible a la estimulación del frío. No coma verduras y frutas crudas o frías, puede tomarlas primero con agua hervida. Si hace demasiado frío, fácilmente provocará congestión gastrointestinal y afectará la función digestiva.

2. Cepillarse los dientes cada mañana y noche y antes de acostarse. Si tiene el hábito de comer refrigerios nocturnos, cepille sus dientes después de comerlos.

Tabú 3: Permanecer absolutamente en cama durante el periodo de confinamiento.

Muchos ancianos paran a la madre encierro y dicen: "Si pasa algo, di una palabra, pero no te levantes de la cama". Piensan que las mujeres embarazadas están débiles y necesitan descansar. para que puedan permanecer en la cama durante mucho tiempo, o incluso les llevarán comida a la cama a las mujeres embarazadas.

¿Es esto realmente correcto? De hecho, este enfoque puede hacer más daño que bien. ¡La vieja costumbre de no dejar que las nuevas mamás se levanten de la cama para caminar y hacer ejercicio en el segundo mes no ayudará a la recuperación posparto y solo agregará nuevas preocupaciones!

La medicina moderna cree que el reposo prolongado en cama durante el segundo mes debilitará la peristalsis intestinal y provocará fácilmente estreñimiento materno. Además, la sangre materna se encuentra en estado de hipercoagulabilidad durante el embarazo y el posparto.

Si no se mueve durante mucho tiempo, o incluso permanece en cama durante mucho tiempo, la sangre puede coagularse fácilmente en lugares con flujo sanguíneo lento, como las venas de las extremidades inferiores, formando trombosis venosas en las extremidades inferiores, provocando Síntomas de edema y dolor en las extremidades inferiores. ¡Por eso, es muy necesario levantarse de la cama durante el confinamiento!

Como ya hemos mencionado, estos son los tres grandes errores y tabúes feudales recopilados por el editor durante el mes de la maternidad. ¡Espero que esto ayude!