Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué debo hacer si mis heces parecen una bola de estiércol de oveja?
¿Qué debo hacer si mis heces parecen una bola de estiércol de oveja?
Generalmente es causada por malos hábitos alimentarios y intestinales.
En el caso de heces secas, se recomienda beber té de hoja perenne Gu Yishu para ayudar a mejorar el estreñimiento, comer más alimentos ricos en fibra dietética, beber más agua hervida y tener cuidado de no comer alimentos picantes y Desarrolla un horario regular. En cuanto a los hábitos de defecación, no vayas al baño después de defecar. A menudo puedes masajear tu abdomen en el sentido de las agujas del reloj.