¿Cómo ayuda el confinamiento a la recuperación posparto?

El confinamiento es una forma de recuperación posparto en la cultura tradicional china. Principalmente permite a la madre descansar y recuperarse lo suficiente después del parto, para recuperar mejor su salud. Durante el encierro, las madres deben mantenerse abrigadas, comer comidas ligeras y evitar la fatiga para favorecer la recuperación del cuerpo. Además, el confinamiento también puede ayudar a las mujeres a ajustar su estado físico y mental y reducir las posibilidades de sufrir depresión posparto.

En concreto, el confinamiento puede ayudar a las mujeres a:

-Promover la recuperación física: Durante el parto, las madres deben mantenerse abrigadas, realizar comidas ligeras y evitar el cansancio para favorecer la recuperación física.

-Ajuste del estado físico y mental: El confinamiento también puede ayudar a las mujeres a ajustar su estado físico y mental y reducir las posibilidades de sufrir depresión posparto.