Los hombres que beben mucho durante eventos sociales tienen más probabilidades de desarrollar enfermedad del hígado graso. ¿Qué alimentos saludables son adecuados para los hombres de mediana edad?
? Calabaza: La calabaza roja es un paisaje en otoño. Se asocia con el buen humor porque es rico en vitamina B6 y hierro. Estos dos nutrientes ayudan al cuerpo a almacenar el azúcar en sangre en glucosa, que es el único combustible en el cerebro. Mucho combustible y un ambiente natural y confortable. Chiles: La capsaicina del chile estimula las terminaciones nerviosas de la boca y libera endorfinas del cerebro, provocando un breve placer. Ajo: El ajo puede causar mal aliento, pero también puede traer buen humor. Según un estudio alemán sobre los efectos del ajo sobre el colesterol, los pacientes experimentaron una reducción de la fatiga y la fiebre después de tomar preparados de ajo. No te preocupes por enojarte fácilmente. Los investigadores nunca han pensado en este problema. El ajo tiene este efecto secundario particular.
? El té de crisantemo también es una buena bebida. Ha sido una bebida saludable que tiene la misma fuente de medicina y alimento desde la antigüedad. En particular, este crisantemo natural puro es rico en sustancias alcalinas como la colina, que tiene un buen efecto para disipar el fuego del hígado. Las personas con insuficiencia hepática suelen beberlo para mejorar la resistencia del hígado, eliminar el calor, desintoxicarse y proteger los ojos.
¿Qué pasa si debes beber alcohol en determinadas ocasiones? Puede comer frutas o beber jugo, porque los componentes ácidos de las frutas y los jugos pueden neutralizar el alcohol. También puede beber más agua para promover la rápida eliminación del alcohol del cuerpo.