¿Qué opiniones no deben escuchar las personas mayores si quieren recuperarse mejor tras el confinamiento?

Las mujeres consumirán mucha energía durante el parto. Después del embarazo y el parto, el cuerpo de la mujer sufrirá muchos cambios, especialmente desplazamiento visceral, expansión uterina, agrandamiento pélvico y heridas que quedan durante el parto, por lo que necesitan descansar después del parto. , que es confinamiento en el sentido tradicional. En circunstancias normales, las personas mayores, especialmente las suegras, se harán cargo de ellos durante el periodo de confinamiento. Al mismo tiempo, durante el proceso de encierro, el anciano también impartirá algunas de sus propias experiencias de vez en cuando y las utilizará como su propio código de conducta.

Como dice el refrán, si no escuchas los consejos de los mayores, tendrás problemas. Algunas madres jóvenes todavía necesitan aprender de las experiencias dejadas por la generación anterior, pero algunas todavía no las escuchan. De hecho, el confinamiento posparto es muy particular. No escuches a las personas mayores en estos tres puntos, ¡tu recuperación posparto será mejor!

Además de los cuidados de enfermería, la lactancia materna también es muy importante durante el confinamiento. En algunos lugares, los ancianos creen que la sopa de aceite puede favorecer la lactancia y hacer que el caballo tenga más leche, porque temen que su nieto no tenga leche para comer. Por eso suelen poner mucho aceite al preparar las comidas posparto, y algunas incluso compran un poco de aceite grande (manteca de cerdo) en el supermercado. Aunque la intención original del anciano es buena, de hecho esta cirugía no es apta para el confinamiento. Porque demasiado aceite y agua pueden provocar fácilmente una sobrenutrición durante el parto, obesidad posparto e incluso obstrucción de la leche durante la lactancia.

Por eso, durante el periodo de confinamiento, intenta mantener una dieta ligera y realizar comidas pequeñas con frecuencia. Si realmente necesitas leche, puedes pedirle a tu familia que te prepare una sopa de carpa cruciana, que es un muy buen alimento lácteo.

Durante el confinamiento, algunas personas mayores te aconsejarán llevar más ropa y cubrirte bien el cuerpo. De hecho, la mayoría de las mujeres están débiles y propensas a sudar después del parto. Además, usar algo demasiado grueso y que cubra todo el cuerpo hará que sudes más fácilmente. El resultado más directo es que el cuerpo es propenso a las bacterias, lo que tampoco es saludable para los caballos y los bebés amamantados.

Por eso se recomienda mantener fresco el aire interior durante el embarazo. Pero recuerda no soplar directamente.

No coma frutas durante el período de encierro. Algunas personas mayores no permiten que las madres coman frutas y verduras porque temen que comer alimentos crudos y fríos sea perjudicial para el tracto gastrointestinal. De hecho, la falta de frutas y verduras durante el confinamiento puede provocar deficiencias nutricionales. Es solo que necesitas un trato especial al comer frutas y verduras. En primer lugar, no comas frutas o verduras frías, como la sandía. Además, Mabao puede cocinar las frutas al vapor y comerlas, lo cual es nutritivo y bueno para el tracto gastrointestinal.

Además, existen algunos tabúes de fin de mes que dejarán de aplicarse a medida que mejoren las condiciones de vida y la forma física personal, como bañarse, lavarse los dientes, etc.

¿A qué crees que debes prestar atención durante el confinamiento? ¿Hay algún tabú en otros meses que pueda ignorarse?