¿Qué tés aromáticos tienen el efecto de adelgazar?

1. El té Oolong está recomendado para quienes quieren perder peso.

Debido a una dieta para adelgazar, como menos y no hay suficientes residuos de comida. A veces los residuos de comida se acumulan solo una vez cada pocos días, lo que facilita la resequedad. Recomendar té oolong.

Ingredientes: Té Oolong

Método: Simplemente enjuagar con agua hirviendo.

Eficacia: Ayuda a la digestión, resuelve las flemas, elimina el veneno de las comidas grasosas y del alcohol y reduce la grasa.

2. Las personas infladas beben té de malta de cebada.

El agotamiento deficiente del cuerpo también puede provocar distensión abdominal e hinchazón. Se recomienda beber té de malta de cebada.

Ingredientes: Malta frita 5 yuanes, espino 5 yuanes.

Preparación: Añadir agua con azúcar de roca y beber.

Eficacia: aperitivo y fortalecimiento del bazo, armonizando el qi medio y bajando el qi, la digestión y la hinchazón.

3. Beba té de semillas de casia para el estreñimiento dietético.

Las personas con peristaltismo lento (especialmente las personas obesas que hacen dieta durante la dieta) son propensas a la acumulación en el cuerpo, provocando estreñimiento. Se recomienda el té de semillas de casia.

Ingredientes: Té de semillas de casia.

Método: Elaborar con agua caliente.

Eficacia: Aclara el hígado y mejora la vista, diurético y laxante.

4. Beber té de hojas de loto cuando el estrés provoca estreñimiento.

La depresión y el estrés mental pueden aumentar la sensibilidad intestinal y provocar estreñimiento. Recomendar té de hojas de loto.

Ingredientes: 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas.

Método: Elaborar con agua hirviendo.

Eficacia: depuración del calor y alivio del calor del verano, diuresis y diuresis, control de agua e hinchazón y crecimiento del cabello.

5. Beba té de limón para reducir la grasa.

No solo puede reducir la grasa y aliviar la grasa, sino también blanquear la piel.

Ingredientes: rodajas de limón.

Método: exprime el jugo de limón, prepara con agua tibia y agrega la cantidad adecuada de miel.

Efectos: Reduce la pérdida de peso, ayuda a la digestión, blanquea la piel e hidrata el corazón.

6. Las personas con edema beben té de cebada.

Hay muchas razones para el edema. Si el edema es causado por una simple retención de agua, se recomienda beber té de cebada.

Ingredientes: 10g de semillas de coix fritas, 5g de hojas frescas de loto, 5g de espino.

Elaboración: Una vez hervida el agua caliente, puedes beberla.

Eficacia: Elimina el calor y la humedad, cura el edema.

7. Ji Shi bebiendo té Pu'er

La indigestión de los alimentos en el estómago no solo afectará la función gastrointestinal, sino que también impedirá que las grasas y el azúcar se consuman con normalidad, provocando obesidad. Recomendar té Pu'er.

Ingredientes: 5 piezas de hojas de té Pu'er y crisantemos secos.

Método: Elaborar con agua caliente.

Eficacia: Ayuda a la digestión y elimina grasas.

8. Bebe té de rosas para proteger tu estómago.

Las rosas multifuncionales se pueden utilizar para preparar té y vino. Beber más puede proteger su estómago.

Ingredientes: 5 gramos de rosas.

Método: Elaborar con agua tibia.

Efectos: promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, trata el dolor del qi del hígado y el estómago.

9. Bebe té de cáscaras de mandarina si tienes grasa.

La bebida más conveniente para quitar el fuego y adelgazar.

Ingredientes: Un poco de crisantemo seco.

Método: Elaborar directamente con agua caliente.

Eficacia: disipa el calor y alivia el calor del verano, desintoxica y elimina la celulitis y disminuye la presión arterial.

10. Los carnívoros beben té de espino.

El té de espino es más adecuado para personas obesas a las que les gusta comer carne.

Ingredientes: Espino Blanco 10g.

Preparación: decocción en agua y tomar.

Eficacia: Puede eliminar la grasa, ayudar a excretar los desechos del cuerpo, disipar la estasis sanguínea y resolver la flema.

11. Té de raíz resbaladiza ácido diurético y hipolipemiante.

Definitivamente es una buena bebida para adelgazar. Cocinar una taza después de una comida no solo puede lograr el objetivo de perder peso, sino también disfrutar del sabor agridulce.

Ingredientes: 10g de espino blanco, 10g de flores de bolsa de pastor, 10g de seda de maíz, 10g de raíz de árbol de té, un poco de azúcar.

Método: Triturar la esencia anterior hasta obtener un polvo grueso y hervir para extraer el jugo.

Eficacia: diurético e hipolipemiante, indicado para personas con obesidad e hipertensión.