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Colección completa y recetas de té saludable de verano.

La alta temperatura del verano hace que se nos seque la boca y nuestro cuerpo se deshidrate con facilidad. Como bebida saludable, el té es la mejor opción para beber en verano. ¿Cuáles son algunos tés y recetas saludables de verano? ¡Déjame mostrarte! ¡Espero que esto ayude!

Colección completa y recetas de té saludable de verano

1. Ingredientes del té de baya de goji para prevenir el golpe de calor: 10 g de baya de goji, 3 g de menta, 10 g de esquisandra, 6 g de crisantemo Método: Poner todos los ingredientes en un taza y vierta Vierta 300 ml de agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 1 minuto y luego beba. Eficacia: refresque su mente, reduzca la fatiga y mejore la eficiencia en el trabajo.

2. Ingredientes para el té de madreselva: 10 gramos de crisantemo, 6 gramos de madreselva Método: Coloque las materias primas en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante unos 5 minutos y beba. después de enfriar ligeramente. Eficacia: disipar el calor corporal, desintoxicar, resistir diversas bacterias patógenas, ¿pertenece a la familia de la medicina tradicional china? ¿Antibióticos de amplio espectro? .

3. Ingredientes para el té de wolfberry y crisantemo: 12 gramos de wolfberry, 8 gramos de crisantemo y 10 gramos de semillas de casia. Método: lavar todos los ingredientes y ponerlos en una taza, agregar 300 ml de. Agua hirviendo, tapar y remojar durante 10 minutos. Eficacia: Alivia la fatiga ocular, nutre los riñones, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.

Té Danggui: La materia prima son 10g de Angelica sinensis y 3g de té negro. Uso: Utilice 300 ml de agua de Angelica sinensis para preparar té y beber hasta que esté ligero. Se puede agregar azúcar. Función: nutrir la sangre, regular la menstruación y aliviar el dolor, humedecer la sequedad y alisar los intestinos. Uso: menstruación irregular, amenorrea; mareos, palpitaciones, fatiga debido a deficiencia de sangre; angina de pecho debido a enfermedad coronaria; estreñimiento debido a lesiones por deficiencia de sangre causadas por caídas;

Té Shaojiang: Las materias primas son 5 gramos de raíz de peonía blanca, 3 gramos de jengibre seco y 3 gramos de té negro. Hacer té con 300ml de la sopa de las dos primeras hierbas y beber hasta que quede ligero. Función: calentar la menstruación y aliviar el dolor. Uso: dismenorrea; resfriado y dolor de estómago.

Té verde con tomate y rosas: Los ingredientes son tomates, pepinos, rosas (la eficacia y función del té de rosas), zumo de limón, miel y té verde. Método: Pelar y quitar las semillas de los tomates, lavar los pepinos, triturarlos con rosas frescas, filtrar y agregar té verde, jugo de limón y miel.

Té de camelia para el cuidado de la salud de verano

Té de crisantemo de frijol mungo

Ingredientes: 10 g de crisantemo, 30 g de pasta de frijol mungo, 10 g de limón, un poco de miel.

Uso: Hervir los crisantemos en agua, verter el jugo de limón y la pasta de frijol mungo en el agua de crisantemo y remover. Cuando el agua esté fría añade un poco de miel y bébela.

Eficacia: Desintoxicación, embellecimiento, suavizar los poros ásperos del rostro, suavizar la piel, es una maravillosa manera de eliminar el acné.

Té de baya de goji (de la receta tradicional de infusiones)

Ingredientes: 10 gramos de baya de goji, 3 gramos de té perfumado, 10 gramos de azúcar de roca.

Uso: Preparar con 250ml de agua hirviendo y beber hasta que el sabor sea ligero.

Función: Nutre los riñones y los pulmones, nutre el hígado y mejora la vista.

Usos: Deficiencia de yang de hígado y riñón, dolor de cintura y rodillas, mareos, ojos rojos y lágrimas; tos debido a la fatiga para calmar las emisiones nocturnas

Té de flores de rosas

Ingredientes: 6 rosas, 1 bolsita de té negro, cantidad adecuada de azúcar, una rodaja pequeña de limón, 550ml de agua blanca.

Uso: 1. Vierta el agua en la olla y hierva, luego agregue la bolsita de té negro y deje reposar durante unos 6 minutos. 2. Mezcle las rosas con la solución de té negro y continúe hirviendo a fuego lento; agregue rodajas de limón y reserve cuando la temperatura del agua baje a una temperatura que pueda aceptar (recomiendo alrededor de 50 grados, si la temperatura del agua es demasiado alta destruirá los nutrientes de la miel), agregue una cantidad adecuada de azúcar.

Eficacia: de naturaleza suave, reduce el fuego, regula los gases en sangre, promueve la circulación sanguínea, embellece la piel, elimina la fatiga, cura heridas, protege el hígado y el tracto gastrointestinal, beber durante mucho tiempo puede promover el metabolismo y perder peso y menor grasa.

Té de ginseng para el cuidado de la salud de verano

Té andamio (fórmula de té de hierbas tradicional)

Ingredientes: 10 g de Scrophulariaceae, 3 g de té verde.

Uso: Preparar con 300ml de agua hirviendo y beber. Puedes agregar azúcar de roca.

Función: Nutrir el yin y reducir el fuego, eliminar la irritabilidad y desintoxicar.

Usos: Fiebre, polidipsia, estreñimiento; sudoración espontánea y sudores nocturnos; inflamación de la piel;

Té Shengmai (Qianjinfang)

Ingredientes: 5 g de Schisandra chinensis, 3 g de ginseng, 3 g de Ophiopogon japonicus, 3 g de té perfumado, 10 g de azúcar de roca.

Modo de uso: Preparar con 300ml de agua hirviendo y luego beber hasta que el sabor se aclare.

Usos: El calor daña la vitalidad, fatiga física, dificultad para respirar, pereza, sed y sudoración.

Té Yiyi (Tratado sobre Enfermedades Febriles)

Ingredientes: Polygonatum 5g, Adenophora 3g, Ophiopogon japonicus 3g, Rehmannia glutinosa 3g, té verde 3g, azúcar de roca 10g.

Modo de uso: Preparar con 300ml de agua hirviendo y luego beber hasta que el sabor se aclare.

Función: Beneficia al estómago y favorece la producción de líquidos.

Uso: Después de la fiebre y la sudoración, se debe restaurar el Yin Qi para nutrir el jugo gástrico agotado si la garganta no está bien;

Otros tés saludables de verano

Té de melón amargo

Ingredientes: rodajas de melón amargo, cantidad adecuada de azúcar.

Uso: Utilice de 10 a 15 g de rodajas de melón amargo secas, preferiblemente molidas hasta obtener un polvo grueso, póngalas en una olla, cúbralas y déjelas hervir con agua hirviendo durante 20 minutos. No importa la hora del día, el té siempre está disponible. 1 dosis al día.

Función: Elimina el calor y alivia el calor del verano, fortalece el estómago y alivia la fatiga.

Usos: Fiebre, insolación, polidipsia, disentería, dolor de ojos rojos, ántrax, erisipela, llagas malignas.

Té de limón

Ingredientes: 2-3 rodajas de limón fresco, cantidad adecuada de sal.

Uso: Prepare limón con agua hirviendo, agregue la cantidad adecuada de sal al gusto, reemplácelo con té con frecuencia, tome 1 dosis al día.

Función: Produce líquido para calmar la sed, fortalece el estómago y resuelve las flemas.

Usos: Pérdida de apetito y sueño inestable.

Té de ciruela ébano

Ingredientes: ébano 5-10g.

Uso: Ponga la ciruela negra en una taza y prepárela con 200 ml de agua hirviendo durante 10 minutos. Se puede llenar 2-3 veces.

Función: Produce líquido para aliviar el calor, aperitivo y aclara la sangre.

Usos: Pérdida de apetito, tos crónica por deficiencia pulmonar, diarrea persistente, vómitos, deficiencia de calor y polidipsia, etc.

上篇: ¿Dónde está el emperador Jiajing? El emperador Jiajing, emperador Shizong de la dinastía Ming, Qin Tian, siguió el camino de Yingyi, Shengxuan, el emperador Wu, Da Xiaosu (1507 ~ 1566), emperador de la dinastía Ming, de apellido Zhu y nombre de pila Hou. Proclamado rey desde 1521 hasta 1566. Nieto de Xianzong e hijo mayor del rey Xingxian Zhu Youdi. Entre los emperadores de la dinastía Ming, sus habilidades políticas pueden no ser tan buenas como las de Yuan Zhang, ni tan absurdas como las de Wu Hou Zhao, ni tan crueles como las de Wu. Sin embargo, le fueron confiados su absurdo, su arrogancia, su crueldad y su amor por la política. En el año 16 de Jiajing (1521), ascendió al trono en abril y cambió el nombre del país a Jiajing. Al comienzo de su ascenso al trono, la dinastía anterior fue abolida y la dinastía se convirtió en una de las nuevas dinastías. Sin embargo, cuando planteó la cuestión de nombrar rey, tuvo una disputa con Yang Tinghe y otros funcionarios de la corte. Históricamente conocida como la disputa de la "Gran Etiqueta". Atacó a los viejos cortesanos, a la familia real y a las fuerzas del honor y la lealtad, se hizo cargo de los asuntos internos y externos y del poder imperial altamente centralizado. También valoró el papel del gabinete y el poder de los eunucos. Pero al mismo tiempo, se volvió cada vez más decadente. No sólo abusó del poder del pueblo para construir grandes proyectos, sino que también se volvió supersticioso con los alquimistas y el taoísmo respetado. Veintiún años después, se mudó a Xiyuan (hoy Beihai y Zhongnanhai, Beijing). Quería practicar la metafísica y buscar la longevidad todos los días. No preguntó sobre asuntos de Estado. Registró que Yan Song sirvió como un país especial durante veinte años, envolviendo al ejército, corrompiendo la burocracia y descuidando los asuntos fronterizos. El ejército japonés invadió con frecuencia las zonas costeras del sureste y causó enormes daños. Al norte de la Gran Muralla, Anda Khan, el líder de la tribu tártara mongola, continuó invadiendo la frontera. En 29, llegó incluso a la ciudad de Beijing y la saqueó. El período Jiajing fue siempre una catástrofe para la dinastía Ming. En términos de empleo, Shizong era "ignorante" y "descuidado de los méritos y deméritos". Muchos funcionarios meritorios fueron asesinados y su rostro quedó en desgracia. Hai Rui, el director general del departamento de hogar, acudió a "seguridad pública". Sejong estaba furioso y fue encarcelado. Después de su muerte, fue enterrado en el "Yongling" de las Tumbas de la Dinastía Ming en Beijing. Fue conmemorado como "el emperador de Qin ordenó al emperador, Yingyi el Espíritu Santo, Xuan, Wu Daxiao". El emperador Jiajing era primo del emperador Zhengde y no tenía nada que ver con el trono. Su padre Xing era el hermano menor del emperador Hongzhi, por lo que se instaló en Shanghai. El emperador Zhengde, el único hijo del emperador Hongzhi, murió joven a la edad de 31 años, sin descendencia. Un país no puede vivir sin un rey ni un día, por lo que Zhu Hou, que solo tenía 15 años en ese momento en la mansión Anlu, Huguang, se apresuró a viajar a Beijing para suceder en el trono (1521), y fue nombrado emperador Yuan Jiajing al día siguiente. año. Desde los 16 años hasta su muerte a los 60 años, el emperador Jiajing reinó durante 45 años, lo que lo convirtió en el emperador con el reinado más largo de la dinastía Ming. La creencia del emperador Jiajing en el taoísmo, los fantasmas y los dioses estaba estrechamente relacionada con el entorno en el que creció. La tierra de Jingchu es la fuente del taoísmo, y los padres del emperador Jiajing también respetaban el taoísmo, por lo que es evidente que su influencia sobre el emperador Jiajing fue influenciada por ellos. El emperador Jiajing tenía una personalidad fuerte y la mayoría de las cosas en las que creía eran difíciles de cambiar. No sólo creía en el taoísmo, sino que después de convertirse en emperador, todos los funcionarios deben respetar el taoísmo. Aquellos que respeten el Tao serán ascendidos y harán una fortuna. Aquellos que se atrevan a protestar serán degradados al rango de gente común, encarcelados con grilletes o asesinados en el acto. Cuando el emperador Jiajing era un sacerdote taoísta, funcionarios como Shao y Tao eran ministros del Ministerio de Ritos, y Tao también ocupaba los puestos de Shaofu, Shaobao y Shaobao. Esto no tenía precedentes en la historia de la dinastía Ming. El emperador Jiajing era supersticioso con los elixires. El emperador Jiajing era supersticioso con los elixires. Enviaba gente a todas partes para recolectar Ganoderma lucidum y, a menudo, se tragaba los elixires refinados por los sacerdotes taoístas. Para satisfacer sus deseos espirituales y sexuales, el emperador Jiajing seleccionó a cientos de mujeres comunes y corrientes para que entraran al palacio varias veces. En el vigésimo primer año de Jiajing (1542), para prolongar la vida, el emperador Jiajing ordenó a sus sirvientas que recolectaran néctar y jugo de ginseng por la mañana, lo que provocó que cientos de sirvientas enfermaran. Las criadas no pudieron soportarlo más y casi estrangularon al emperador Jiajing. Este es un "incidente del palacio Ren Yin" poco común en la historia del regicidio cometido por damas de palacio. Una breve introducción a la vida del emperador Jiajing Zhu Houcong, el único hijo del rey Zhu Youti de Xing, fue muy inteligente cuando era joven. Le enseñó al rey Xing a escribir historia, aprender el clásico de la piedad filial, estudiar en la universidad, aprender a cultivar el carácter moral, prestar atención a la etiqueta y ser terco en las situaciones. Antes de que su madre y su hijo entraran al palacio, tuvieron dos disputas con el Ministerio de Ritos. Después de ascender al trono, tuvo conflictos con el Ministerio de Ritos y muchos cortesanos sobre cómo honrar a sus padres, conocido como "Dali" en la historia. Después de más de dos años de debate, el deseo de Zhu Houcong finalmente se hizo realidad. Estas cosas expusieron completamente el carácter dominante y violento de Zhu Houcong en su juventud. Al comienzo de su administración, Zhu Houcong logró algunos logros en los asuntos nacionales. Además de tomar medidas periódicas como amnistía, exención del servicio, reducción de tributos y ayuda en casos de desastre, también revirtió la situación desde el establecimiento de la ortodoxia en la que las prisiones internas habían tiranizado el poder y corrompido al gobierno. Ordenó la limpieza de. las tierras de cultivo, diciendo: "No pidas ayuda a la familia real, acepta la mendicidad indiscriminada y toma cosas innecesarias, devuélvelas a la gente". Sin embargo, esta buena gobernanza no duró mucho. Un año después aparecieron los "Diez Períodos Graduales". 下篇: Medidas de seguridad para practicar surf en verano