¿Beber leche guisada de papaya puede aportar leche?
La nutrición es la base de la lactancia, especialmente el estado nutricional de las proteínas tiene un impacto significativo en la lactancia. La papaya no solo es rica en aminoácidos, vitaminas, calcio, hierro y otros elementos minerales, sino que también contiene papaína, que puede mejorar la digestión y la capacidad de absorción del cuerpo, descomponer los nutrientes ingeridos por la madre en pequeñas moléculas, para que el cuerpo Puede absorberlos mejor y promover la lactancia.
Las mujeres embarazadas también deben beber más sopa y comer más alimentos líquidos, como sopa de pollo, sopa de costillas de cerdo, leche guisada de papaya, etc., que también pueden promover eficazmente la secreción de leche. Elija papaya madura para un mejor efecto de lactancia.
También se pueden añadir dátiles rojos a la leche guisada de papaya para complementar el calcio, reponer el qi y la sangre y promover la lactancia, matando dos pájaros de un tiro. La papaya también se puede guisar con carpa cruciana, los cuales tienen el efecto de promover la lactancia.