¿Cuál es el mejor té para beber para adelgazar?
1. Beber té de hojas de loto promueve la peristalsis intestinal: es probable que el estómago tenga una peristalsis intestinal lenta y el tracto intestinal Causado por el exceso de toxinas y desechos. Beber adecuadamente té de hojas de loto puede ayudar a defecar y mejorar los síntomas de un estómago grande.
2. Bebe té de espino para ayudar a la digestión: La barriga grande también puede deberse a una indigestión. Beber adecuadamente té de espino puede promover la secreción de ácido gástrico, estimular el apetito, ayudar a la digestión y aliviar los síntomas de la barriga.
El efecto adelgazante del té se consigue principalmente favoreciendo el metabolismo, la desintoxicación, la reducción del azúcar en sangre y la absorción de grasas. Los siguientes son algunos de los tés más útiles para bajar de peso:
1. Té verde: el té verde puede promover el metabolismo de las grasas, reducir la acumulación de grasa en el cuerpo y aumentar la tasa metabólica del cuerpo, logrando así el efecto. de pérdida de peso.
2. Té Oolong: El té Oolong es rico en catequinas y polifenoles del té, que pueden estimular las funciones fisiológicas, promover la descomposición de grasas en el cuerpo y reducir la absorción de grasas, logrando así el efecto de pérdida de peso.
3. Té negro: El té negro contiene compuestos orgánicos como teaflavinas y tearubiginas, que pueden favorecer la oxidación y descomposición de las grasas, reducir la acumulación de grasas y ayudar a perder peso.
4. Té de hierbas: El té de hierbas para bajar de peso está compuesto por una variedad de flores, plantas y frutas naturales. Contiene una variedad de nutrientes y fibra rica que son beneficiosas para la pérdida de peso. y ayudar al cuerpo a excretar el exceso de desechos y toxinas.
Cabe señalar que simplemente beber té no puede lograr el efecto de una rápida pérdida de peso. También es necesario comer adecuadamente, hacer ejercicio moderado y dormir bien para lograr una pérdida de peso a largo plazo.