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El problema de la pérdida de peso de los hombres

Si puedes tolerar el sabor del jengibre, puedes beber té de jengibre.

Cómo hacer té negro de jengibre: Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, ya sabemos que el té negro y el jengibre tienen un efecto calentador. Beber té negro de jengibre puede ayudar a mejorar la función metabólica del cuerpo y aumentar la tasa de quema de grasa. Favorece la excreción de productos de desecho previamente acumulados por comer en exceso.

Ingredientes: Un paquete de té negro (también se acepta té verde)

Cinco rodajas de jengibre pelado

Una cantidad adecuada de miel

Método: Mezcle el té negro con Ponga la bolsa y el jengibre en una taza y prepare con agua a más de 90 grados.

Cuando la temperatura sea ligeramente cálida, añade miel

Puntos clave: Si sientes una sensación de ardor en el estómago, considera reducir la cantidad de jengibre.

Basta con beber de 2 a 6 tazas al día.

Una azafata bebió esto para adelgazar. ¡Ah, y perdió cinco kilogramos en una semana! ¡Espero que funcione para ti también!

Sugerencia: Te sugiero beber un plato de sopa o agua antes de cada comida, así comerás menos cuando te sientas lleno, y deberás masticar lentamente al comer. ¡Lo mejor es permanecer de pie media hora después de una comida para evitar la acumulación de grasa en el estómago y formar barriga!