¿Qué alimentos pueden reponer la sangre y el hierro, mantener la piel blanca y limpia y no parecer viejo a los 50 años?
Pasta con Salsa de Tomate: Pasta, tomates, salsa de tomate, cebolla, sal, pimienta negra, aceite vegetal, mantequilla sin sal, vino de arroz y almidón de tapioca. Método 1. Pon la pasta en una olla con agua hirviendo, agrega sal y cocina durante 8-10 minutos según las instrucciones del paquete de pasta fresca. 2. Mientras cocina los fideos, agregue sal, vino de arroz y almidón de tapioca a la carne picada y deje marinar. Pelar los tomates y cortarlos en trozos pequeños y picar la cebolla. 3. Retirar los fideos, mezclar con aceite vegetal y reservar. Derretir la mantequilla en una olla. Sofreír la carne picada hasta que cambie de color. Sofreír las cebollas hasta que se ablanden. una pulpa y verter los tomates sofreír nuevamente la salsa, juntar los fideos y sofreír uniformemente, luego agregar un poco de pimienta negra a la olla.
Alimento de arroz frito con tomate y huevo: un plato de arroz frío, una cebolla, un tomate, un huevo y una cantidad adecuada de sal. Método 1: Cortar los tomates en trozos pequeños, cocinar a fuego lento en un wok hasta que estén tiernos, verter el jugo y reservar. Cortar las cebollas y espolvorear con huevos. 2. Picar el arroz frío con una pala, añadir el líquido del huevo batido y exprimir uniformemente con una cuchara para freír. 3. Lavar el wok, añadir un poco de aceite, añadir el arroz blanco y sofreír hasta que el líquido de los huevos baje. 4. Agregue los tomates tiernos, sofría uniformemente a fuego alto, agregue sal al gusto, espolvoree con cebollas verdes y sirva.