¿Cómo solucionar el problema de la sudoración nocturna?

Es normal sudar por las noches durante el confinamiento. Debido a que el cuerpo está relativamente débil después del parto, es fácil provocar síntomas de fatiga y sudoración posparto. En general, se recomienda que las mujeres embarazadas se sequen a tiempo después de sudar y tomen medidas para mantenerse abrigadas para evitar sentir frío debido a los poros abiertos. Podemos mejorar los síntomas de la sudoración nocturna reforzando la nutrición y comiendo más frutas y carnes magras ricas en vitaminas y proteínas de alta calidad. Al mismo tiempo, también podemos promover la circulación sanguínea en varias partes del cuerpo mediante actividades adecuadas fuera de la cama durante el período de confinamiento, para que la velocidad de recuperación sea más rápida. Por supuesto, también podemos realizar algo de fisioterapia posparto bajo la supervisión de un médico.

Si sudas excesivamente mientras duermes después de dar a luz, debes dividirlo en dos motivos, uno es sudoración fisiológica y el otro es sudoración patológica, y las medidas de tratamiento para los dos también son diferentes.

Si se trata de sudores nocturnos fisiológicos, es decir, después de que la mujer da a luz, su cuerpo excretará un exceso de agua y puede experimentar un aumento de la sudoración al dormir después del parto. No es necesario lidiar con esta situación. Preste atención a cambiarse de ropa con frecuencia para evitar resfriarse y provocar un resfriado.

Si se produce sudoración patológica, como en mujeres con Qi insuficiente y sangre o infección corporal, esta situación debe tratarse a tiempo y la mayoría de ellas pueden volver a la normalidad después del tratamiento.