Entre las muchas personas que siguen ciegamente esta tendencia, ¿cuál es la forma más equivocada de perder peso?
Una de las formas más equivocadas de perder peso que he escuchado es simplemente tomar algunas pastillas para bajar de peso y luego continuar tomándolas. La mayoría de los ingredientes de las pastillas para adelgazar están relacionados con los laxantes, que le permiten eliminar las impurezas del cuerpo después de tomar pastillas para adelgazar. De hecho, se trata esencialmente de vaciar todo lo que hay en el estómago. Además, si no comes, la grasa de tu cuerpo se consumirá durante las siguientes sesiones de tratamiento. El ayuno está mal, dañará el cuerpo y provocará rebote.
La segunda forma más incorrecta de perder peso es perder peso comiendo menos, y luego algunas personas se ponen a dieta debido a esta frase. Hacer dieta sólo pierde agua en el cuerpo y le drena el agua. En este momento, algunas personas le pedirán que deje de beber agua y luego podrá alcanzar el nivel de pérdida de grasa. ¡Gran error! La grasa se consume con el ejercicio, no con uno mismo, a menos que sea una liposucción o algo así.
Actualmente existen en el mercado diversas gelatinas o bebidas para adelgazar. En serio, es difícil saber si los ingredientes son genuinos o no, y muchas personas utilizan mucha publicidad engañosa para mostrar cuán efectivos son sus productos. Encontrar muchas personas para anunciar sus productos es en realidad una herramienta de marketing.