¿Puedo comer miel durante el confinamiento?
Se puede comer miel durante el parto. Las mujeres embarazadas comer miel es de gran ayuda para la recuperación posparto. Los azúcares simples de la miel pueden ser absorbidos directamente por el cuerpo humano y pueden desempeñar una función en el cuidado de la salud. Muchas mujeres sufren pérdida de apetito durante el encierro. Comer un poco de miel puede ayudar a la digestión y la absorción, promover el apetito y mejorar la resistencia del cuerpo. Además, las mujeres en el posparto hacen menos ejercicio y suelen sufrir de estreñimiento. El estreñimiento se puede prevenir comiendo miel.
A la hora de comer miel después del parto, se debe beber con agua tibia o fría. No prepare con agua caliente, de lo contrario destruirá los nutrientes de la miel y afectará el sabor y el aroma.
Muchas personas beben agua con miel en ayunas por la mañana, pero las mujeres posparto no pueden beberla de esta forma. Dado que la función gastrointestinal de las mujeres aún es débil después del parto, beber agua con miel con el estómago vacío puede causar una secreción excesiva de ácido gástrico, aumentando así el riesgo de úlceras gástricas y duodenales.