Refranes de salud de varios lugares en verano
Xiao Shu come más fideos
¿Hay lugares como Jiangsu? ¿Comer migas de pastel te hará subir de peso el 6 de junio? Declaración, ¿esto? ¿Migas de pastel? Son fideos fritos; Su Gong, un científico médico de la dinastía Tang, dijo que los fideos fritos pueden eliminar el calor, detener la diarrea y fortalecer los intestinos. ? ¿Las albóndigas se cubren con dos voltios y los panqueques se cubren con huevos con tres voltios? En los días caninos del verano, la gente tiene la costumbre de comer bolas de masa y fideos. En la antigüedad, los fideos también se llamaban pasteles de sopa. ¿Se servían en el barco nocturno de Zhang Dai? Wei hace pasteles de sopa, ¿a Jin no le importa? idioma. "Primavera y otoño" de Wei dice:? Dormí entre pasteles de sopa y me sequé el sudor con una toalla, con el rostro lleno de ternura. ? El calor del verano es insoportable, ¿por qué todavía comes fideos calientes con sudor? La "Colección de las dinastías Jingchu y Sui" contiene: En el verano de junio, los pasteles de sopa se llaman malvados. ? En la antigüedad, la gente creía que el quinto mes del calendario lunar era el mes del mal y el sexto mes era para deshacerse de los espíritus malignos, pero ¿qué? ¿Calentarlo con calor? El Fa siempre ha sido una buena manera de evitar el calor del verano y mantener la salud defendida por los expertos en salud de la medicina tradicional china. En este momento, el trigo nuevo está maduro. Come dos tazones de trigo nuevo para hacer sopa de fideos. Estarás sudando profusamente. No solo tendrá buen sabor, sino que también ahuyentará el espíritu maligno de la plaga. La medicina tradicional cree que el trigo tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca, y tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, reponer el qi y eliminar el calor, calmar la sed, armonizar los cinco órganos internos, desbloquear las colaterales y la diuresis.
¿Sopa de cordero Liu Yue Liuyin
? ¿6 de junio, tía? ¿El área de Jinnan se llama Japón? ¿Día de la Madre? Se dice que está relacionado con la leyenda de Huyan. La costumbre en las zonas rurales es invitar a muchachas casadas, jóvenes o mayores, para tratarlas bien. Nube popular:? Recogió a la chica el 6 de junio, pasteles de trigo nuevos y sopa de cordero. ? El cordero tiene carne tierna, sabor dulce y naturaleza cálida. En "Compendio de Materia Médica", ¿cordero? ¿Calentar y nutrir el cuerpo, estimular el apetito y fortalecer el cuerpo y beneficiar a los riñones? Es un buen producto para ayudar a Yuanyang, reponer Xue Jing y aliviar la fatiga. La medicina tradicional china cree que comer cordero en verano puede disipar la humedad, evitar resfriarse, calentar el estómago, promover la producción de líquidos y proteger el tracto gastrointestinal, lo cual es diferente de lo que se afirma en el "Huangdi Neijing". ¿Los sabios nutren el yang en primavera y verano y el yin en otoño e invierno? Mismo punto de vista. ¿Entonces hay gente en Xuzhou? Yang tiene un plato de sopa, ¿entonces no necesita receta médica? declaración.
En verano hay mucho moho.
¿La exuberante vegetación del norte de Sichuan? 6 de junio, ¿tomar el sol? Los proverbios populares se difundieron ampliamente. Este día es el día con el sol más largo y fuerte del año. ¿Cuánta población rural elige este día? ¿Baños del sol? Cuelga la ropa guardada en armarios al aire libre al sol y desinféctala para eliminar la humedad, el moho y las polillas. ¿Qué más hay en el país? ¿Baños del sol? Se dice que la costumbre de bañar a los niños en agua caliente bajo el sol tiene un buen efecto preventivo sobre las enfermedades de la piel.
¿El pepino y la berenjena alivian el calor del verano
? Hace tanto calor en junio que lloro. ¿Pepino y berenjena para aliviar el calor? El pepino frío y la berenjena son los favoritos de los habitantes de Sichuan en verano. ¿Materia Medica dice la verdad sobre el pepino? El olor es dulce y frío. ¿Puede eliminar el calor y la diuresis? Tiene las funciones de desintoxicar, reducir la hinchazón, producir fluidos corporales y calmar la sed. ¿"Compendio de Materia Médica" dice? La berenjena tiene un sabor dulce, es de naturaleza fría y no es tóxica. Se utiliza principalmente para tratar el frío y el calor, la tensión de los cinco órganos internos y la peste. ¿Comer berenjenas puede promover la circulación sanguínea y aliviar el dolor, eliminar la disentería, la diuresis, reducir la hinchazón e hidratar los intestinos? . "Compendio Médico Forestal" ¿También se llama berenjena? ¿Sangre suelta y generalizada, diarrea? .
Come con frecuencia raíz de loto y brotes de frijol mungo.
? ¿Comer raíz de loto en verano te da energía? . La raíz de loto es crujiente, ligeramente dulce y se puede comer cruda o cocida. El polvo de raíz de loto puede ayudar a la digestión, detener la diarrea, servir como aperitivo, eliminar el calor, nutrir y prevenir hemorragias internas. También fue designado como tributo real durante el período Xianfeng de la dinastía Qing. La raíz de loto cruda tiene los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y eliminar la estasis sanguínea, fortalecer el bazo y ser apetitosa; la raíz de loto cocida puede beneficiar el estómago y el bazo, nutrir la sangre, fortalecer los músculos y detener la diarrea. Comer raíz de loto en verano también tiene el efecto de calmar los nervios y favorecer el sueño.
? Después de comer brotes de frijol mungo, ya no le temes al calor. ? Registros del "Compendio de Materia Médica": Todos los frijoles brotan y tienen sabor a pescado y son duros, pero los brotes de este frijol son excepcionalmente hermosos. ? Los brotes de frijol mungo son de naturaleza fresca y de sabor dulce. No solo pueden eliminar el calor y aliviarlo, dragar los meridianos y desintoxicar, sino que también nutrin los riñones, son diuréticos y reducen la hinchazón, nutrin el yin y fortalecen el yang, y regulan los cinco órganos internos. , embellece la piel y alivia la humedad y el calor. Es adecuado para pacientes con estasis sanguínea por calor húmedo, pérdida de apetito, fiebre, polidipsia, estreñimiento, dificultad para orinar, hinchazón y dolor en los ojos y llagas en la boca y la nariz.
? ¿No te sientas en las rocas en invierno y en los árboles en verano?
Proverbios populares en Guangyuan, Sichuan. Después del ligero calor, la temperatura es alta y la humedad es alta. Las sillas, taburetes y otras maderas que han estado mucho tiempo al aire libre son susceptibles a la humedad. Después de estar expuesto a la lluvia, contiene más humedad y parece seco en la superficie. Pero cuando la temperatura aumenta después de exponerse al sol, se emitirá humedad.
Las personas que se sientan sobre él durante mucho tiempo son propensas a la humedad, lo que puede provocar hemorroides, reumatismo, artritis y otras enfermedades.
? Si no te enojas en un día caluroso, ¿lo estás pidiendo?
En verano, el clima es caluroso y la gente se irrita fácilmente, pero cuando están enojados, sus mentes se dañan. "¿Tío Ling? Todas las enfermedades comienzan a reproducirse. Si estás enojado, te ensuciarás. El primer principio del cuidado de la salud de la medicina tradicional china es que no debe haber ningún comportamiento excesivo bajo ninguna circunstancia, ¿verdad? Tan pronto como el corazón late, ¿Todos los órganos internos tiemblan? ¿Entonces la gente suele decir que en el caluroso verano? Es la fuente del qi y la bioquímica de la sangre. Una vez que el bazo y el estómago son invadidos por la humedad, será fácil tener deficiencia y humedad en el bazo. conviene comer más alimentos que fortalezcan el bazo y nutran el estómago, como las semillas de coix, que tienen un sabor dulce y ligero. El bazo elimina la humedad. El melón de invierno es de naturaleza dulce y ligera y puede ser diurético, reducir la hinchazón y aliviar el calor. desintoxicar; el sésamo negro es de naturaleza dulce, nutre el hígado y los riñones e hidrata los cinco órganos internos. Entonces contiene cebada, melón de invierno y sésamo negro, y todos lo elogian por eliminar la humedad y ser apetecible. >
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El verano es a menudo el período de remisión de la bronquitis crónica, el asma bronquial, la artritis reumatoide y otras enfermedades. Según la teoría de las enfermedades invernales y los suplementos de verano, es mejor comer anguila de arroz. en verano, la anguila de arroz nace en un agujero de barro en la orilla del mar. La anguila de verano que se come un mes antes y después de Xiaoshu es la más nutritiva y deliciosa, es dulce y no tóxica, y es buena para el hígado, el bazo y los riñones. . ¿Puede compensar las deficiencias, fortalecer los músculos y los huesos, disipar el viento y eliminar la humedad? "Famous Doctors" también lo incluye como pescado de primera calidad.