Beba leche si el ácido del estómago le quema la garganta

El reflujo ácido también puede quemar fácilmente el esófago. Entonces, ¿es útil beber leche pura si el jugo gástrico le quema la garganta?

Eficaz, debido a que la leche es una sustancia principalmente alcalina, beberla regularmente puede ayudar con este problema y tiene el beneficio de aliviar la acidez gástrica. Generalmente no se recomienda el yogur cuando hay mucho jugo gástrico, pero sí. La leche se puede beber de forma segura. ¿Qué debe comer si tiene exceso de ácido gástrico? Se recomienda consumir alimentos que contengan ingredientes alcalinos (brócoli, maní, colza, leche), alimentos bajos en calorías y azúcar, principalmente pasta (categoría de leche de soja, papilla) etc.

No beba leche pura con sopa de mijo, porque causará mucho daño a la vitamina D. Los estudios han demostrado que mezclar leche y sopa de mijo y agregar vitaminas a diferentes temperaturas puede causar mucho daño. Esta combinación provocará retraso en el crecimiento y debilidad física en el futuro. Especialmente en los hogares donde se crían bebés, se deben comer por separado. Beba leche en lugar de té. Los taninos del té bloquearán los iones de sodio contenidos en la leche, por lo que el tracto gastrointestinal no puede absorber elementos saludables. Beber leche pura no se puede combinar con amaranto o brócoli, ya que afectará la digestión y absorción de calcio. No beba leche pura con huevos crudos. La ocitina de los huevos crudos reaccionará con las vitaminas B de la leche, lo que significa que perderá su efecto. Las sustancias contenidas en las claras de huevo afectan directamente la digestión y absorción de proteínas.