¿Puedo comer cubitos de hielo durante el confinamiento?
No se puede comer hielo durante el parto. Por un lado, esto se debe a que la vagina de las mujeres posparto estará en estado de sangrado. Si comes alimentos helados, el Qi y la sangre se inmovilizarán, lo que provocará que las mujeres tengan el útero frío. Por otro lado, no favorece la rápida recuperación del organismo y puede provocar irritación gastrointestinal y enfermedades gastrointestinales. Una semana después del parto, podrás suplementar nutrientes como hierro, calcio y proteínas de forma equilibrada según tu condición física. Puede asegurar la rápida recuperación de la fuerza física materna y ayudar a la secreción de leche materna.
Además, si las mujeres posparto tienen poco apetito, lo mejor es beber sopa menos grasosa. Si hay demasiado aceite en la sopa, también aumentará el contenido de grasa en la leche materna. El estómago del bebé no puede aceptarlo, lo que le provocará diarrea. Además de prestar más atención a la dieta y la alimentación de su bebé, también debe implementar higiene personal. Comience a cepillarse los dientes el segundo día después del parto y enjuáguese la boca con agua tibia después de cada comida para garantizar la salud de su boca y su salud. dientes.