La importancia de que los estudiantes universitarios desarrollen buenos hábitos

En primer lugar, debemos desarrollar buenos hábitos de vida durante los cuatro años de universidad. Los buenos hábitos de vida favorecen nuestro estudio y nuestra vida, y pueden hacer que nuestro estudio sea más eficaz.

1. Organizar el tiempo de trabajo y descanso de forma razonable y formar un buen sistema de trabajo y descanso.

2. Realizar ejercicio físico y actividades recreativas adecuadas.

3. Garantizar un suministro nutricional razonable y desarrollar buenos hábitos alimentarios.

4. No desarrollar malos hábitos como la adicción al ordenador y a los juegos online.

El contenido principal de los buenos hábitos:

1. Hábitos de vida: cultivar la capacidad de autocuidado; lavarse las manos antes de las comidas, después de ir al baño y después de jugar, comer tranquilamente y económicamente; e higiénicamente; tomar siestas a tiempo y no influir en el descanso de otras personas; vestirse prolijamente; organizar la vida de vacaciones de manera científica, razonable y regular, etc.

2. Hábitos de comportamiento - enfatizando "obedecer el orden y prestar atención a la ética pública". Se requiere que los niños tomen la iniciativa de saludar a los maestros e invitados cuando los vean; hacer fila en el autobús de manera silenciosa y ordenada, ser civilizados en los lugares públicos y tener conciencia de seguridad al subir y bajar escaleras; camine lentamente hacia la derecha, sepa ser humilde; cuide el ambiente del jardín de infantes y tome la iniciativa de recoger la basura cuando la vea, no persiga ni pelee, no haga ruidos fuertes, no participe; actividades civilizadas y saludables, etc.