¿Qué debo hacer si mis manos y pies se calientan en verano?
Las manos y los pies calientes en verano son un signo de deficiencia de yin. Las partes del cuerpo humano se dividen en yin y yang. En términos generales, el abdomen es yin y la espalda es yang; el centro de las manos y los pies es yin y la parte superior de las manos y los pies es yang. La medicina tradicional china considera las palmas y las plantas de los pies como una pequeña ventana del meridiano yin, donde se puede mostrar el ascenso y la caída de la esencia yin en el cuerpo humano. Un síntoma típico de los pacientes con deficiencia de yin es "cinco malestares y calor". Cuanto más caluroso es el clima, más evidentes son los síntomas.
Porque el verano es una estación de catarsis, es decir, todo debe liberarse en verano, como un árbol, extrayendo y mostrando todos los nutrientes almacenados en invierno. Cuando el clima es más caluroso, las reservas de Yin Essence están en su punto más bajo. Sin la restricción de la esencia Yin, el calor Yang es relativamente alto. En casos leves, los síntomas pueden aparecer sólo en las extremidades. En casos graves, afectará el interior del cuerpo y le hará sentir enojado e inquieto.
Cuando todo esté sellado en invierno, el fuego se apagará naturalmente y los síntomas desaparecerán. Beber sopa de frijol mungo en verano puede eliminar el calor y desintoxicar. La sopa de frijol mungo es la más adecuada para beber en verano. Debido a que el verano es la temporada de lluvias, el calor y la humedad son relativamente altos en verano, y los frijoles mungo tienen el efecto de deshumidificar el calor y aliviar los gases, por lo que no son aptos para beber durante las estaciones secas de primavera, otoño e invierno.
Datos ampliados:
Efectos e indicaciones de la sopa de frijol mungo:
1. Despeja el calor y desintoxica, alivia el calor y alivia la irritabilidad, calma la sed y fortalece la mente. estómago, diuresis y reducir la hinchazón. Se utiliza principalmente para tratar la polidipsia por el calor del verano, la diarrea por el calor húmedo, el edema, la distensión abdominal, la hinchazón, la erisipela, las paperas, el acné y el envenenamiento por arsénico.
2. El poder de eliminación del calor de los frijoles mungo reside en la piel, por lo que, para eliminar el calor, no cocines la sopa de frijol mungo durante mucho tiempo. La sopa de frijol mungo cocinada de esta manera queda verde y clara. No es necesario comer frijoles juntos al beber, ya que se puede lograr un buen efecto de eliminación del calor.
3. El efecto desintoxicante de los frijoles mungo, por lo que para desintoxicarse, es mejor cocinar frijoles mungo al cocinar sopa de frijol mungo. Este tipo de sopa de frijol mungo tiene un color turbio y un efecto de alivio del calor deficiente, pero tiene fuertes efectos desintoxicantes y de eliminación del calor.
4. Hervir los frijoles mungo con otros alimentos para obtener mejores efectos terapéuticos, como la sopa de frijol mungo y madreselva: 100 gramos de frijol mungo, 30 gramos de madreselva, decoctar y tomar.
5. Las semillas y la decocción del frijol mungo contienen una variedad de sustancias fisiológicamente activas, como alcaloides, cumarinas y fitoesteroles, que desempeñan un papel importante en la promoción de las actividades metabólicas fisiológicas de humanos y animales.
People's Daily Online - ¿A qué se debe el calor en manos, pies y plantas de los pies en verano? ¿Qué comer para quitar el calor y desintoxicar?
Enciclopedia Baidu-Sopa de frijoles mungo