¿Qué té tomar en verano para humedecer los pulmones? 4 tipos de té para humedecer los pulmones y aliviar la tos
Eficacia: Lily tiene los efectos de eliminar el calor y la desintoxicación, humedecer los pulmones y aliviar la tos, blanquear y embellecer la piel. El níspero tiene el efecto de limpiar los pulmones y reducir la flema. efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y dispersar la estasis sanguínea, fortalecer el bazo y apetecer. Este té puede eliminar el calor y nutrir el yin, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Beber regularmente puede ayudar a nutrir los pulmones.
2 Adenophora ginseng, té verde, 10g Adenophora ginseng, 3g té verde. Coloque la adenophora y el té verde en una taza de té, prepare con unos 300 ml de agua hirviendo y beba. Agregue una pequeña cantidad de azúcar de roca al gusto.
Función: Adenophora puede limpiar los pulmones, nutrir el yin, beneficiar el estómago y promover los fluidos corporales. Se utiliza para la tos seca causada por el calor de los pulmones, la tos debido a la deficiencia de yin y las heridas sedientas; el corazón, los pulmones y el estómago, aclara la cabeza y alivia la sed, resuelve la flema, la diuresis, elimina el calor y desintoxica. Este té tiene los efectos de nutrir el yin y limpiar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. Puede usarse para la tos seca debido al calor pulmonar, la tos crónica debido a la fatiga, la garganta seca debido a una lesión del yin, cardiotónico, antifúngico y reductor. presión arterial.
Té de miel de 3 maracuyá 2 maracuyá, cantidad adecuada de miel. Corta la maracuyá por la mitad con un cuchillo, saca las semillas y el jugo de la maracuyá con una cuchara y ponlo en una taza, luego agrega una cantidad adecuada de miel, viértela en agua fría y revuelve uniformemente.
Función: La maracuyá tiene los efectos de limpiar los pulmones e hidratar la sequedad, calmar los nervios y aliviar el dolor, detener el sangrado y la disentería, y puede usarse para tratar la tos, la garganta seca, la ronquera, el estreñimiento y las articulaciones. dolor, disentería, etc. La miel nutre el corazón, hidrata la sequedad, alivia el dolor y desintoxica. Puede utilizarse para la sequedad de los pulmones, la tos, el estreñimiento y el dolor epigástrico. Este té puede humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales, mejorar el estreñimiento y embellecer la piel.
4 Luo Han Guo y Té de Dátil Rojo Luo Han Guo, raíz de loto, dátiles rojos y azúcar de roca. Lavar la raíz de loto, pelarla y cortarla en rodajas, remojar los dátiles rojos en agua, agregar agua a la olla y llevar a ebullición a fuego alto, agregar el mangostán y los dátiles rojos, cocinar a fuego lento durante unos 20 minutos, preferiblemente raíces de loto. y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Función: Luo Han Guo puede limpiar los pulmones, calmar la garganta, eliminar la flema y aliviar la tos, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento; la azufaifa nutre el bazo y el estómago, nutre el yin y la sangre, nutre el corazón y calma la mente; la raíz de loto puede eliminar el calor y enfriar la sangre, humedecer los pulmones y promover la producción de líquidos. El té tiene efectos antiinflamatorios, depurativos del calor, calmantes y calmantes sobre la garganta y reduce los lípidos en sangre.