¿Beber té realmente puede fortalecer tu cuerpo?

Mientras bebas agua, debes poner un poco de té; cuando lo veo, quiero entrar a la casa de té; cuando salgo, debo traer mi propio té, cuando escucho a alguien ofrecer té Amway, quiero ir; Tun inmediatamente. Cuando ves un bonito juego de té, quieres comprarlo; otros tienen demasiada ropa que cabe, pero tú tienes demasiado té que cabe...

La adicción al té generalmente se divide en dos tipos. . Una es la adicción física y la otra es la adicción psicológica.

Fisiológicamente:

El té contiene cafeína, que es la fuente de muchas adicciones fisiológicas. La cafeína puede estimular el sistema nervioso central del cuerpo y luego despertarlo. Generalmente no serás adicto al té, pero es posible que te emborraches. Incluso si te vuelves adicto, el té no es muy adictivo y es fácil dejarlo. Además, las personas con diferentes físicos reaccionan de manera diferente a la cafeína y toleran diferentes cantidades. Los diferentes tés contienen diferentes cantidades de cafeína. Esto varía de persona a persona y de té a té.

¡Es más un antojo que una adicción al té! Y esta "sed" es principalmente por ciertos productos de té específicos. Así como te gusta comer estofado, si no lo comes por un tiempo, es posible que te apetezca.

En segundo lugar, el té contiene una sustancia llamada teanina, que tiene un importante efecto relajante en el cuerpo humano y puede tener cierto efecto calmante. Un estudio de Londres encontró que los polifenoles y flavonoides contenidos en el té negro tienen un efecto calmante y hacen que el cuerpo produzca cortisol (el cuerpo necesita cortisol para mantener funciones fisiológicas normales bajo estrés; sin cortisol, el cuerpo no podrá funcionar eficazmente) Hacer frente al estrés) los niveles cayeron un 47%. La disminución de los niveles de cortisol puede hacer que una persona se sienta relajada.

Psicológicamente:

Decimos que las personas adictas al té pueden tener en ocasiones efectos psicológicos. Al igual que aquellos que aman la comida picante, cuando mencionas la comida picante, sus bocas pueden secretar saliva inmediatamente.

Las personas que son psicológicamente adictas pueden volverse adictas al ambiente y la atmósfera de beber té en el proceso; o pueden tener nuevos pasatiempos al beber té; Si haces té, estarás muy relajado y aliviarás el estrés. El té, la mente y el espíritu producen un * * sonido indescriptible.

El segundo es el hábito, el consumo habitual de té. Siempre me siento incómodo cuando no bebo, siento que me falta algo.