¿Qué debo comer si tengo tos? Recomienda rápidamente seis tipos de comida.
Cortar el jengibre en rodajas con anticipación, hervir agua en una cacerola, agregar el azúcar moreno cuando hierva, agregar las rodajas de jengibre después de que el azúcar moreno se derrita y cocinar durante diez minutos. Indicado para resfriados ocasionales.
2. Granos de nuez
Los granos de nuez contienen una variedad de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano y son materiales auxiliares importantes para la medicina tradicional china. Tienen la función de promover el qi y la sangre. , efecto aliviando la tos y reduciendo las flemas, humedeciendo los pulmones y nutriendo los riñones. Al toser, masticar algunas nueces puede aliviar eficazmente la tos.
3. Pastel de natillas
Rompe dos huevos en un bol, añade un poco más de agua que los huevos (aproximadamente 1:1), añade sal, revuelve y luego vierte en una gasa. Colar y finalmente poner en una olla con agua hirviendo y cocinar al vapor durante 10 minutos. Una vez que salga todo añade unas gotas de aceite de sésamo. Indicado para la tos provocada por resfriados.
4. Luo Han Guo
Luo Han Guo es un material medicinal precioso. Es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tiene el efecto de limpiar los pulmones y humedecer los intestinos. . Se utiliza principalmente para tratar la tos ferina, la tos con flema, el estreñimiento con sangre seca y otras enfermedades. Tiene un buen efecto curativo sobre la traqueítis aguda, la amigdalitis aguda, el fuego de garganta y la gastritis aguda. Remoje un poco de Luo Han Guo en agua hirviendo, lo que puede refrescar su mente y prevenir infecciones del tracto respiratorio. Tomarlo durante todo el año puede prolongar tu vida. El jugo de Luohan también se puede utilizar para cocinar platos, que es fragante y delicioso. Luo Han Guo es conocida como la "fruta de las hadas".
5. Azúcar de roca y pera nieve
El "Compendio de Materia Médica para la juventud rejuvenecedora" dice: El azúcar de roca puede "aliviar la tos, resolver la flema y promover la producción de líquidos" y debe usarse. decocción en agua o consumida con productos químicos. Por eso se utiliza en muchos remedios para la tos. Sydney tiene las funciones de humedecer los pulmones, eliminar la sequedad, aliviar la tos y resolver la flema. Por lo tanto, tiene un buen efecto en pacientes con bronquitis aguda e infecciones del tracto respiratorio superior como garganta seca, picazón, dolor, ronquera, flema espesa, estreñimiento y orina roja.
6. Apio
También conocido como apio de la mañana y apio medicinal. Tiene el efecto de eliminar el calor y calmar el hígado, especialmente indicado para la tos ferina causada por el fuego del hígado que invade los pulmones. "Dietoterapia" dijo una vez: "Para tratar la tos ferina: 500 g de apio, lavar y triturar para extraer el jugo, añadir un poco de sal, tomarlo tibio en agua, tomar 1 taza de vino por la mañana y por la noche, y utilizarlo. durante varios días."