¿Comer calabaza adelgaza o aumenta de peso?
La calabaza tiene pocas calorías y no aumentará la carga sobre el cuerpo humano. También contiene una gran cantidad de ingredientes que pueden reducir el azúcar en sangre y promover la secreción de insulina, lo cual es muy útil para perder peso. Además, la calabaza también es rica en fibra dietética, lo que ayuda a favorecer la peristalsis intestinal y mejorar la digestión. Y los ácidos grasos insaturados que contiene también son beneficiosos para la defecación y la diuresis, ayudando a la limpieza de los intestinos.
Datos ampliados:
Calabaza (nombre científico: calabaza)
Moschata (duch.)
Exmarido; ; exmarido Novio; exnovia
"Lamentaciones")
Duch.
Exmarido; exmujer; exnovio; exnovia
Poiret) Una especie de cucurbitáceas, una planta herbácea rastrera anual con tallos a menudo enraizados en los nudos, gruesos. pecíolos y hojas anchas, redondas u ovaladas, de textura ligeramente blanda, nervaduras elevadas, zarcillos ligeramente gruesos, tallo del fruto monoico, grueso, acanalado y estriado, según especie. A menudo hay varios surcos longitudinales o ningún surco longitudinal en el exterior, y las semillas son en su mayoría ovaladas u oblongas.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Pumpkin-Sogou