Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¡Cómo reducir la barriga cervecera! ! !
¡Cómo reducir la barriga cervecera! ! !
■Sugerencias dietéticas
Acumule cinco tipos de frutas y verduras y la panza cervecera desaparecerá.
Dos rodajas grandes de apio americano; 1/4 de pepino; 1/2 de pimiento morrón; 1/4 de melón amargo;
>lavado Luego use un exprimidor para exprimir el jugo uno por uno. No agregue agua. Jugo de verduras 500 C.C cada vez.
Esta taza de jugo de verduras debe beberse en ayunas por la mañana para obtener el mejor efecto. Recuerda beberlo una vez al día sin ningún condimento.
★Tomar un baño caliente antes de acostarse para elevar la temperatura corporal y hacer ejercicio durante más de 20 minutos, tres o cuatro veces por semana, también son buenos métodos.