¿Puedo barrer el suelo y limpiar la casa después del confinamiento? ¿Puedo barrer el suelo y ordenar la habitación después del confinamiento?

Una madre que acaba de dar a luz se encuentra en su estado más débil. El próximo mes es un período crítico para su recuperación física y mental, que también debería atraer más atención y cuidado por parte de su familia. Ahora hablemos de si las mujeres embarazadas pueden fregar el suelo por motivos de higiene. ¿Puedo barrer el piso y ordenar la habitación después de que termine el mes?

Muchos expertos en obstetricia y ginecología señalaron que durante el confinamiento no se recomienda el reposo en cama ni la limpieza. Después del parto, la madre está débil y necesita más descanso para ayudar a eliminar los loquios posparto. Si el cuerpo trabaja demasiado, se producirá el síndrome de confinamiento, que también puede provocar dolor de espalda y flacidez vaginal. Solo se puede realizar ejercicio moderado medio mes después del parto para acelerar la descarga de los loquios.

Sin embargo, si tu cuerpo se recupera rápidamente durante el confinamiento y puedes realizar algunas tareas domésticas ligeras, entonces está bien, siempre y cuando no estés demasiado cansado. Por eso, después del confinamiento, puedes barrer el suelo y ordenar la habitación adecuadamente, pero no debes cansarte demasiado ni tardar demasiado. También debes prestar atención a descansar más, fortalecer los suplementos nutricionales y beber más sopa y agua. Durante el período de encierro, es mejor no comer alimentos picantes ni tocar agua fría, de lo contrario le sobrevendrá la enfermedad del encierro. Otro punto importante es prestar atención a una dieta ligera durante el período de encierro, para que sea fácil de digerir y evitar el estreñimiento, y mantener una nutrición equilibrada durante el período de encierro, para que puedas recuperarte rápidamente.