Hola amigos, ¿cómo puedo reducir la grasa de mi rostro?

Primero, intente inflar la boca como si estuviera soplando burbujas y manténgala así durante diez segundos; intente hacer pucheros nuevamente y manténgala así durante 10 segundos; Puede reducir la grasa en la cara.

En segundo lugar, levanta lentamente la cabeza, mira al cielo, abre la boca y levanta la punta de la lengua hacia arriba durante 10 segundos; retrae la lengua, cierra la boca, baja lentamente la cabeza, repite 10 segundos; veces, lo que puede reducir la tensión en la mandíbula.

En tercer lugar, abre ligeramente la boca y mueve la mandíbula inferior de izquierda a derecha, repite 30 veces. Simplemente hazlo 2 o 3 veces al día y estarás bien.

4. Cuando te laves la cara y uses productos para el cuidado de la piel, forma un puño con las manos y luego masajea tu cara con cuatro nudillos hasta que tu cara se ponga roja. Esto demuestra que se favorece la circulación sanguínea y se quema grasa. Basta con hacerlo una vez al día, preferiblemente antes de acostarse. ¡No bebas demasiada agua antes de acostarte!

5. Un método muy útil es simplemente una pequeña canica. En primer lugar, después de lavarse la cara todas las mañanas y noches, no se seque con una toalla. Seque con las manos las pequeñas canicas que solemos jugar para rodar hacia adelante y hacia atrás en la cara. La carne desaparecerá automáticamente dentro de un mes. Hay otro significado. El efecto inesperado es que tu piel se volverá súper buena, probablemente debido a las pequeñas canicas en tu cara.