¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer naranjas para eliminar la fatiga y reducir el colesterol?
Varias funciones de las naranjas: 1. Las naranjas son ricas en vitamina C y ácido cítrico. La primera tiene un efecto embellecedor y el segundo tiene un efecto aliviante de la fatiga.
2. La fina piel del interior de la naranja contiene fibra dietética y pectina; , que puede promover la laxación y reducir la fatiga.
3. La hesperidina puede fortalecer la dureza de los capilares, reducir la presión arterial y expandir las arterias coronarias del corazón, por lo que las naranjas son un alimento que puede prevenir las enfermedades coronarias. enfermedades del corazón y arteriosclerosis. Los estudios han confirmado que comer naranjas puede reducir el colesterol depositado en las arterias y ayudar a revertir la aterosclerosis;
4. ¿Hay alguna sustancia en el jugo de cítricos fresco con una fuerte actividad anticancerígena? ¿Nomilin? Puede descomponer sustancias químicas cancerígenas, inhibir y bloquear el crecimiento de células cancerosas, aumentar exponencialmente la actividad de las enzimas desintoxicantes en el cuerpo humano, evitar que los carcinógenos dañen el núcleo celular y proteger la integridad de los genes. Análisis de los usos medicinales de las naranjas: La pulpa, la piel, las colaterales, el corazón y las hojas de las naranjas son todos medicinales. La piel de naranja, también conocida como piel de mandarina, es uno de los medicamentos importantes. ¿El "Compendio de Materia Médica" dice qué es la cáscara de mandarina? Los mismos suplementos; laxantes para la diarrea; el mismo litro de medicina que sube; ? La cáscara de naranja es un medicamento importante para regular el qi, secar la humedad, diuresis, resolver la flema, aliviar la tos y fortalecer el bazo y el estómago. La cáscara de naranja a la que se le ha quitado la capa interna blanca se llama cáscara de naranja y tiene el efecto de regular el qi pulmonar, resolver la flema y aliviar la tos.
En general, las ventajas de comer naranjas superan a los inconvenientes. Comer más naranjas puede ayudarnos eficazmente a lidiar con la invasión de los virus de la influenza y también puede ayudarnos efectivamente a lograr el efecto de reducir el fuego. Es muy eficaz para aliviar nuestros propios dolores de garganta, por lo que todos podemos comer más.