¿Qué frutas son buenas para comer cuando tienes dolor de garganta?

El dolor de garganta es un síntoma muy común. El dolor de garganta te hará sentir incómodo y también afectará tu dieta. Comer algunos alimentos puede ayudar a aliviar el dolor de garganta. Hay muchas frutas nutritivas que son deliciosas y. nutritivo. También es muy rico y puede ayudar a tratar el dolor de garganta. Entonces, ¿qué frutas es bueno comer cuando tienes dolor de garganta? ¿Qué frutas son aptas para comer cuando se tiene dolor de garganta?

1. Frutas comúnmente utilizadas para los dolores de garganta

1. Peras: agridulces, de naturaleza fresca, tienen los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar. tose, nutre el yin y reduce el fuego. Las peras son ricas en agua y vitamina C y son una buena fruta para adaptarse al clima seco del otoño. Las peras son eficaces para tratar la sequedad de garganta, la ronquera y la flema espesa causadas por una infección del tracto respiratorio superior. Cocer al vapor el polvo de pera y Fritillaria es un buen medicamento para tratar la tos crónica. Las peras son ricas en potasio y pueden reducir la presión arterial; las peras cocidas ayudan a los riñones a excretar ácido úrico, lo que puede prevenir la gota.

2. Cereza: De sabor agridulce, de naturaleza cálida, tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir la piel y calentar el bazo y el estómago. Las investigaciones modernas muestran que las cerezas son ricas en hierro, ácido cítrico y vitamina C, lo que las convierte en una buena fruta para reponer la sangre. Tiene la reputación de ser "la primera rama de los frutos de primavera" porque madura primero. Puede mejorar la función del bazo y el estómago y mejorar la función del sistema inmunológico en pacientes con faringitis.

3. Níspero: El níspero se puede utilizar como medicamento en todo el cuerpo, y la fruta puede humedecer los pulmones y la diuresis, eliminar el calor y fortalecer el bazo, y tiene buenos efectos de mantenimiento en el hígado. Rica en vitamina C, puede luchar contra los factores del escorbuto. El níspero puede aliviar la tos, humedecer los pulmones, diuresis, fortalecer el estómago, eliminar el calor y tiene un efecto hidratante en pacientes con faringitis crónica. Es una fruta importante para la nutrición y el cuidado de la salud de las personas a principios del verano. Sin embargo, las personas con vitiligo no deben consumirlo porque la vitamina C puede prevenir la deposición de melanina.

4. Caña de azúcar: La caña de azúcar es dulce, plana y no tóxica. Regula la bajada del Qi y armoniza el medio, ayuda al bazo, beneficia al intestino grueso, elimina la flema y calma la sed, elimina la irritabilidad y el calor en el pecho y el pecho, y desintoxica. , La caña de azúcar puede purgar el calor, aliviar el calor y calmar la sed, armonizar y ensanchar el diafragma, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, ayudar al bazo y al estómago, diuresis, nutrir y otros efectos. Puede usarse para boca seca, insuficiencia de líquidos corporales, dificultad para orinar, estreñimiento, náuseas y vómitos, indigestión, fiebre y sed. Beber jugo de caña cruda es de naturaleza dulce y fría. Es adecuado para enfermedades febriles que dañan los fluidos corporales, malestar y sed, calor corporal y orina roja, sequedad de los pulmones y tos. que se llama decocción Tiansheng Fumai. Los pacientes con faringitis estreptocócica pueden comer alimentos tanto crudos como cocidos. El jugo de caña de azúcar cocido tiene un efecto tónico en pacientes con faringitis estreptocócica.

5. Bayberry: Bayberry contiene una variedad de ácidos orgánicos, que pueden promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad cuando se comen crudos. Tiene cierto efecto calmante sobre el dolor de garganta y la tos seca y con picazón. El arándano es muy rico en vitamina C, que no sólo participa directamente en el metabolismo y el proceso redox del azúcar en el cuerpo, mejora la permeabilidad de los capilares, sino que también tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y prevenir la formación de células cancerosas en el cuerpo. . El ácido de fruta que contiene no sólo puede estimular el apetito y promover los fluidos corporales, eliminar los alimentos y aliviar el calor, sino que también previene la conversión de azúcar en grasa en el cuerpo, ayudando a perder peso. El arándano tiene un efecto inhibidor sobre bacterias como Escherichia coli y Shigella disenteriae. Puede tratar el dolor abdominal debido a la disentería y es eficaz para quienes padecen diarrea persistente. El arándano contiene vitaminas B y C, que desempeñan un papel positivo en la prevención y lucha contra el cáncer. Las cianamidas y los aceites grasos contenidos en las semillas del arándano también tienen el efecto de inhibir las células cancerosas. También tiene cierto efecto preventivo y terapéutico sobre el cáncer de laringe.

6. Tamarindo Tamarindus: de naturaleza fresca y de sabor ácido. Tiene las funciones de favorecer los fluidos corporales, calmar la sed y propiedades antibacterianas. Tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos en la faringitis purulenta.

7. Pomelo: La carne es tierna y suave, dulce y fragante, y rica en nutrientes es más de 20 veces mayor que la de las manzanas. Es una fruta nutritiva, rica en azúcar, vitaminas, fósforo, hierro, ácido cítrico, insulina y diversas vitaminas y aminoácidos. Tiene los efectos de nutrir la sangre y reponer el qi, humedecer los pulmones y reducir la flema, aliviar la tos y el asma y reducir el colesterol. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar sobre el dolor de garganta, la presión arterial alta, la diabetes y las enfermedades coronarias. ¿Qué frutas son buenas para comer cuando tienes dolor de garganta? Las frutas anteriores están disponibles para que todos puedan elegir.

2. Causas del dolor de garganta

1. Resfriado común

El dolor de garganta y la tos seca pueden ser causados ​​por el resfriado común. Garganta, cavidad nasal. Cuando las amígdalas quedan expuestas, se producirá una reacción inflamatoria en estas partes y se producirán síntomas de dolor de garganta y tos seca.

Otros síntomas: Además del dolor de garganta acompañado de tos seca, también puede haber fiebre alta, escalofríos, fatiga y otros síntomas.

Consejos: Los pacientes con resfriado común pueden tomar algún medicamento para el resfriado o buscar tratamiento médico.

2. Faringitis crónica

El dolor de garganta y la tos seca también pueden ser causados ​​por una inflamación crónica de la garganta. La mucosa faríngea está crónicamente congestionada y se produce una reacción inflamatoria. malestar, Síntomas de picazón seca y tos continua.

Otros síntomas: La enfermedad tiene un curso prolongado, recaerá, puede provocar fácilmente inflamación de órganos adyacentes y puede provocar náuseas.

Consejos: Esta enfermedad se puede tratar tomando unas pastillas antiinflamatorias bajo la supervisión de un médico, y presta atención a tu dieta, porque la comida picante puede provocar que la enfermedad reaparezca.

3. Amigdalitis

La amigdalitis también tiene síntomas de dolor de garganta y tos seca. La enfermedad es causada principalmente por resfriados, resfriados, fatiga, falta de sueño o estimulación por tabaco y alcohol. .

Otros síntomas: Los síntomas de la enfermedad incluyen dolor de garganta intenso (que puede irradiarse a los oídos), tos, escalofríos, vómitos, letargo, fiebre alta, etc.

Consejos: Llevar una dieta ligera y aplicar antibióticos oportunamente bajo la supervisión de un médico.

4. Inflamación bronquial

Los pacientes con bronquitis también pueden sufrir dolor de garganta y tos seca. La razón principal es la inflamación crónica inespecífica de los bronquios causada por infecciones repetidas de virus y. bacterias.

Otros síntomas: Los pacientes suelen presentar congestión nasal, secreción nasal, dolor de garganta, ronquera, picazón de garganta, tos irritante y dolor retroesternal.

Consejos: preste atención al descanso y a mantenerse abrigado, y utilice medicamentos antitusivos de forma adecuada bajo la supervisión de un médico.