¿Puedo comer naranjas durante el confinamiento? ¿Puedo comer semillas de melón durante el confinamiento?

Las mujeres embarazadas pueden comer naranjas durante el confinamiento. Además, las mujeres embarazadas también pueden comer algunos snacks, como tartas de gelatina de piel de burro, tortitas, tartas de sésamo, tartas de malta, etc. Estos alimentos pueden complementar los oligoelementos y minerales necesarios en el cuerpo y también tienen el efecto de nutrir el qi y la sangre, previniendo la anemia posparto y las deficiencias de oligoelementos. Pero trate de evitar comer bocadillos altamente procesados, como frutas confitadas, barbacoa, estofado, palitos picantes y otros alimentos, porque estos bocadillos contienen muchos aditivos alimentarios y serán absorbidos por el bebé a través de la leche materna.

Las semillas de melón son un alimento normal, que contiene una gran cantidad de ácidos grasos insaturados, que pueden proporcionar energía suficiente para el cuerpo humano. Un consumo moderado tiene un efecto protector sobre los vasos sanguíneos. No hay problema si se toma adecuadamente, pero como contiene mucha grasa, es fácil enojarse si se come demasiado.