No puedo sentir mis dientes frontales durante el confinamiento.
Tener un bebé en verano es muy doloroso. ¿Cómo puede una mujer sentarse bien bajo la "luna fresca"? La fecha prevista de parto es cuando acudes al hospital a consultar el expediente a las 12 semanas de embarazo. El médico revisará la fecha prevista de parto en función de los resultados del examen prenatal y del estado específico de la madre. Esta evaluación es mucho más precisa que nuestro propio cálculo (comenzando desde el primer día del último período menstrual y retrocediendo 280 días). Esto también facilita que las madres embarazadas preparen la ropa para el bebé en la temporada adecuada y contraten a los cuidadores con antelación. Cuando supe que había dado a luz a un bebé a finales de otoño, mi primera reacción fue: "¡Se acabó, mi madre no puede venir!" "Como mi ciudad natal está en una zona rural, mi madre tiene que cosechar en el campo". Otoño, así que, naturalmente, no puede venir. Afortunadamente, mi esposo hizo los arreglos necesarios. El trabajo me ha acompañado durante un mes difícil.
1. > La característica más obvia del verano es el clima cálido, que también es un caldo de cultivo para las bacterias. Punto. No es tan conveniente abrir la ventana en verano y la madre es propensa a sudar, por lo que el cuerpo a menudo puede volverse pegajoso.
Se recomienda que la madre practique una buena higiene personal y se limpie el cuerpo con una toalla seca con frecuencia para ayudar a prevenir el golpe de calor. El enfriamiento también puede prevenir la reproducción de bacterias y causar enfermedades puerperales. El parto por parto vaginal puede tomar un baño (unos 5 minutos) tres meses después del parto. Las madres que dieron a luz por cesárea deben elegir según la recuperación de la herida, pero cabe señalar que el tiempo del baño debe controlarse dentro de los 20 minutos durante el parto. segundo mes. Es mejor tener a los miembros de la familia afuera o adentro cuando la madre está débil y propensa a caerse.
2. , puedes encender el aire acondicionado para bajar la temperatura y al mismo tiempo estabilizar su estado de ánimo (enciende el aire acondicionado, no lo soples en la dirección opuesta. Si te preocupa el frío, puedes hacerlo). Pídale a la madre que se mude primero a otra habitación y luego apague el aire acondicionado y regrese a la habitación después de que baje la temperatura interior).
No es imposible encender el aire acondicionado durante el encierro. pero debe prestar atención a que la temperatura no sea demasiado baja, manténgala entre 26 y 28 °C y use el deflector para ajustar la dirección del soplado para evitar el soplado directo.
Recordatorio cálido: ventile durante. unos 30 minutos todos los días para mantener la circulación del aire interior.
3. Lleva suficiente agua.
La temperatura es alta en verano y el cuerpo es propenso a sudar, especialmente después del parto. Las madres que tienen mala salud, además de amamantar, el cuerpo está severamente deshidratado. Coma más verduras y frutas frescas y asegúrese de beber más de 2000 ml de agua hervida todos los días para ayudar a complementar varios oligoelementos y agua. Ayuda a las células del cuerpo a absorberlo mejor y no provocará retención de agua. Si bebes sopa de leche grasosa, bebe más agua hervida y dilúyela.
4. > Una madre describió su experiencia "ya sea amamantando o en medio de la lactancia". Esto realmente no es una exageración. La capacidad del estómago del bebé es pequeña en este momento. Solo se alimenta cada 1 o 2 horas. Descanse y vuelva a comer.
Médicamente, el encierro se llama puerperio, y es un período crítico para que la madre descanse lo máximo posible para garantizar un descanso adecuado que hará que su estado de ánimo sea más estable y. tu producción de leche también se verá afectada.
Si tu familia ayuda mucho, deja que la madre descanse después de amamantar, lava y cambia los pañales del bebé, y trata de que la madre no se preocupe. se recupere, tendrá energía para cuidar al bebé, ¿no?
Confinamiento materno en verano, "cuatro no puedo": 1. La ropa no se puede "tapar": el material de la ropa materna es Algodón puro o telas que absorban el sudor, trate de usar calzoncillos largos y calcetines finos, pero no se avergüence demasiado, aumente o disminuya según su propia situación para evitar un golpe de calor.
Recordatorio: la ropa de su bebé no tiene que ser demasiado “cubriente”. El nivel de actividad del bebé es pequeño y la piel del cuerpo tiene una función débil para regular la temperatura corporal. Usar demasiado puede provocar riesgos para la salud.
2. La dieta no puede ser "simple": dar a luz consume mucha energía, y la dieta durante el parto es especialmente importante para la recuperación física. La dieta materna no debe ser monótona, sino lo más variada posible. Como carne, huevos, verduras, frutas, leche, etc. , se recomienda agregar.
Las madres que insisten en amamantar después del parto no necesitan complementar la leche a ciegas para asegurar el equilibrio entre la oferta y la demanda de leche materna para alimentar al bebé.
3. La casa no debe estar "congestionada": Para evitar que las mujeres embarazadas se resfríen, los ancianos cerrarán las puertas y ventanas. Sin embargo, cuando la temperatura es alta en verano, aún se requiere ventilación frecuente.
Si le preocupa que la madre se resfríe, puede pedirle que vaya primero a otra habitación y luego regrese cuando la ventilación sea mejor (trate de evitar que el viento de convección la lleve).
4. Las madres no pueden ser "perezosas": el confinamiento no requiere reposo absoluto en cama, sólo no estar demasiado cansada. Puede levantarse de la cama y hacer ejercicios sencillos de rehabilitación posparto y yoga para ayudar a su cuerpo a recuperarse más rápido. Sin embargo, las tareas del hogar como agacharse y levantar objetos pesados son necesarias y no deben realizarse para evitar el prolapso uterino y afectar la recuperación física.
En definitiva, la fecha prevista del parto es en verano, lo que resulta bastante duro para la madre. Pero ahora que la tecnología se ha desarrollado, el concepto de paternidad también se actualiza de forma iterativa. No tenemos por qué aferrarnos a la vieja idea de no ducharnos, lavarnos los dientes, levantarnos de la cama ni soplar aire. Los cuidados posparto necesarios deben llevarse a cabo científicamente para que el cuerpo pueda recuperarse más rápido y la madre no sufra y se quede sentada en un "mes fresco".
Para las mujeres no es fácil dar a luz. Si Xia Tian la encerrara, la gente se sentiría "miserable".
¿De dónde viene el confinamiento estival? Cuando di a luz a Bauer, era el 28 de junio de 2015. En Shijiazhuang, justo cuando el clima pasó de seco y caluroso a húmedo y bochornoso, mi madre parecía angustiada: Este período de encierro fue muy doloroso.
No hay otro motivo, porque mi madre ha vivido el dolor del confinamiento en verano. Mi hermana nació a mediados de mayo del calendario lunar, cuando hacía mucho calor. Según mi madre, en ese momento no le permitían bañarse ni lavarse el cabello. Usa calzoncillos largos todos los días y no hay ventilador eléctrico en casa. Ella y mi hermana tenían sarpullidos, sudaban mucho todos los días y usaban una toalla mojada para secarse por la noche, pero tenían el cabello mojado y seco, y había ese olor... mi madre decía que se odiaba a sí misma.
En el pasado, el encierro era realmente difícil para las personas debido a la vieja forma de pensar, las madres temían que se resfriaran y enfermaran durante el encierro, por lo que no podían bañarse ni lavarse el cabello. verano Para las nuevas madres que son propensas a sudar después de dar a luz, es realmente una gran prueba.
Debido a que una mala higiene personal no se realiza bien, fácilmente puede provocar inflamación de la herida, picazón y una serie de otros problemas. Además, hace calor y hay mal apetito, lo que afecta la alimentación y el sueño. Así que el encierro de verano es realmente una especie de tortura para la gente.
¿Es cierto que el confinamiento en verano sólo puede suponer pérdidas? Es precisamente por esta idea que "no debes resfriarte después de dar a luz, de lo contrario será fácil enfermarse con la luna". Muchas personas que lo han experimentado sienten que están vivas nuevamente después de tener luna llena. Sólo aquellos que han experimentado el encierro de verano saben lo doloroso que es. Esto inevitablemente hace que muchas mujeres embarazadas que están a punto de experimentar el encierro de verano se preocupen: ¿Puedo simplemente soportar el dolor del encierro de verano?
La respuesta es, por supuesto, no. De hecho, siempre que aprendas algunos trucos, el confinamiento en verano puede resultar muy ameno y cómodo.
En verano es aceptable el confinamiento, el baño y el lavado del cabello.
Las madres primerizas pasarán por una etapa así después de dar a luz: sudoración repentina. En verano, me temo que sudarán aún más. Si no se limpia a tiempo, fácilmente pueden ocurrir diversas enfermedades de la piel, que afectarán la recuperación física de las nuevas madres. Entonces aquí viene el problema. ¿Puedo lavarme el pelo y ducharme en verano? Por supuesto.
En general, si no hay ninguna anomalía en el cuerpo de una madre que dio a luz normalmente, puede bañarse y lavarse el cabello el segundo día después del parto; Puede bañarse aproximadamente una semana después del parto según el consejo del médico. Pero cabe señalar que debes ducharte después de dar a luz. El tiempo del baño debe controlarse dentro de los 10 minutos. La temperatura del agua no debe ser demasiado baja. Debes secarte el cuerpo y el cabello lo antes posible después del lavado.
Si el cuerpo no lo permite, las mujeres embarazadas pueden utilizar una toalla húmeda y tibia para secarse el sudor y sentirse más cómodas.
Durante el confinamiento en verano se podrá encender el aire acondicionado.
Intenta no encender el aire acondicionado en verano, pero eso no significa que no puedas encenderlo.
Cuando hace calor se puede encender el aire acondicionado, pero hay que prestar atención al parabrisas de la salida de aire, no debe soplar directamente sobre la madre o el bebé recién nacido. Intenta encender el aire acondicionado a 27 grados, no demasiado bajo.
Después de dar a luz a Bauer, encendí el aire acondicionado de la sala de estar y no sentí tanto calor en el dormitorio, de lo contrario habría hecho demasiado calor para sentarme.
Cuando esté sentado en verano, asegúrese de abrir las ventanas para ventilar.
En el pasado, la generación mayor era muy exigente con el confinamiento. Muchas personas no se atrevían a abrir las ventanas durante un mes. El aire interior no circulaba, lo que no favorecía la recuperación de las madres.
Cuando el clima es soleado y no demasiado caluroso en verano, puedes abrir las ventanas para ventilar y cambiar el aire interior. Si tiene miedo de resfriarse, primero puede mudarse a otra habitación y regresar después de que el dormitorio esté ventilado. El aire fresco también hará que la madre se sienta más feliz.
Confinamiento en verano, dieta ligera.
Comer alimentos demasiado grasosos durante el parto no favorece la recuperación de la madre y puede provocar fácilmente un exceso de grasa en la leche materna, provocando indigestión en el bebé.
Cuando hace calor en verano, puedes ajustar tu dieta adecuadamente, aumentar la cantidad de verduras y traer algunas frutas, como melocotones, plátanos, manzanas, etc. Si comes adecuadamente, tu apetito mejorará y tu cuerpo se recuperará más fácilmente.
Madres primerizas que están a punto de sufrir el confinamiento en verano, no tengáis miedo. Hay momentos en los que el confinamiento puede resultar fresco y cómodo durante los difíciles meses de verano.
Nací a finales de julio, que es la época más calurosa del año en Hunan. Ahora cada vez que pienso en el encierro me siento agraviado. No sé cómo lo superé. Mirando hacia atrás ahora, me sentí muy mal conmigo mismo.
Mi periodo de encierro se llevó a cabo según las costumbres de mi ciudad natal en el campo, por lo que no podía usar ventiladores ni aires acondicionados porque no podía refrescarme y mi ropa se empapaba todos los días. Siempre he comido pollo y cerdo, pero sólo pescado una vez al mes, y nunca he servido verduras ni frutas. Recuerdo que una vez quise comer una manzana, pero el anciano de casa me dijo que no podía comerla porque me dolían los dientes.
Tengo algunas sugerencias sobre cómo pasar un "mes fresco" en el verano:
Hola, soy la madre de Xiao Song y es un honor para mí responder esta pregunta: ¿Qué es ¿La fecha de parto en verano? ¿No es demasiado doloroso? Si aprendes algunos trucos, ¿tu madre será "feliz por un mes"? Mi respuesta es que el encierro de verano no es nada doloroso, pero sí muy cómodo, porque mis dos bebés nacieron en verano. Déjame compartir contigo mi propia experiencia del confinamiento en verano:
Primero, puedes encender el aire acondicionado en el interior y mantenerlo a unos 26 grados. Las puertas y ventanas se pueden abrir por la mañana y por la noche para ventilar y mantener la circulación del aire. Las madres deben usar ropa de confinamiento de algodón de manga larga, preparar varios conjuntos, cambiarse de ropa con frecuencia y mantener la higiene;
En segundo lugar, beber más agua y comer ligero;
En tercer lugar, tomar una baño adecuado y lavado con agua tibia utilizando hojas de moxa;
Cuarto, comer algunas frutas de temporada adecuadamente;
Quinto, el verano es beneficioso para el desarrollo de las extremidades del bebé.
El tercer día de oxitocina, se administra oxitocina de 10 am a 2 pm, pero el efecto de la oxitocina es más fuerte que el de la oxitocina. Al principio no respondió y mi estómago se apretó. Entonces, de repente, el agua fluía mientras comía al mediodía. Pensé que era porque se me había roto la fuente, pero todavía no me dolía el estómago. Luego, después de jugar durante unas horas, empezó a dolerme un poco. Por la noche comencé a caminar. Cada vez que camino, se me aprieta el estómago y empiezo a sentir dolor. Entonces el médico me pidió que contara las contracciones. Si le piden que acuda a la sala de partos para un chequeo cada pocos minutos. Luego salí a la calle durante unas horas y descansé en la cama por la noche. Al principio tuve contracciones, pero luego el dolor cesó.
¿No sabes qué hacer al cuarto día de cesárea? Mi suegra quería que tuviera un parto natural, pero yo no quería operarme. Entonces mi marido dijo que, en el peor de los casos, tendría que esperar en el hospital unos días. Entonces el médico dijo que después de instarlo tantas veces, había muchas posibilidades de que le cortaran la cabeza por la mitad. Finalmente, mi esposo estuvo de acuerdo y yo seguí llorando porque nunca había experimentado miedo. Como comí algo por la mañana, la cirugía estaba programada para el mediodía, así que me inscribí y me hice una prueba cutánea por la mañana. Después de firmar, me lavé el pelo y me di una ducha.
Luego me senté y esperé hasta que vino el anestesiólogo a las 11:30 y me pidió que firmara, y luego fui al quirófano. En ese momento me temblaban las piernas. Luego el médico me preguntó si quería la placenta. Dije que sí, firmé la hoja de vacunación del bebé y me dirigí a la mesa de operaciones. Me quité los pantalones y me puse un catéter (lo cual fue un poco incómodo). Inyecte la mano izquierda y mida la presión arterial en la mano derecha, y luego inyecte anestesia en el costado (es bastante doloroso). Después de eso, poco a poco fui perdiendo sensibilidad en las piernas. El médico me cubrió con un paño verde y se preparó para la operación. Después de unos minutos, sentí como si me hubieran estado presionando el vientre para sacar al bebé. Luego escuché el sonido del líquido amniótico siendo succionado y lloré cuando terminé de chuparlo. El médico dijo que el bebé lloraba muy poco por hipoxia crónica. Le eché un vistazo y saqué el pan. Hacía mucho frío y estaba temblando todo el tiempo.
Tras salir de la sala de partos, los suegros estaban tan felices que no pudieron evitar sonreír de oreja a oreja al ver al bebé, pero la madre- El suegro fue muy amable. Me trata como a su propia hija y todo durante el período de encierro lo hace su suegra. ¡Realmente la aprecio! De hecho, la familia está feliz. Este sentimiento es muy bueno, la vida aún está completa. Como tenía miedo de no tener suficiente leche, comí mucho en el segundo mes. Aunque ha ganado mucho peso, ¡el bebé está bien y lleno de grasa!
Después del confinamiento, hay que acudir al hospital para una serie de revisiones ginecológicas. Cuando el médico me examinó, dijo, ¿por qué mi barriga sigue tan grande? ¿Te has sometido a una cirugía abdominal? También hago cirugía abdominal, pero solo uso restricciones. No funcionó porque al principio estaba demasiado apretado y congestionado para que pudiera alimentarlo. El médico sonrió y dijo qué edad tiene ahora. ¿Quién todavía usa restricciones hoy en día? Todo el mundo usa corsés hoy en día.
Después de que el médico me lo recomendó, tuve dudas.
Primero probé un condón y después de usarlo durante más de 20 días, me sorprendió que mi peso bajara a 13 kg. Luego compré condones y usé dos juegos diferentes. Durante los siguientes tres meses no dormí. Realmente perdí peso en tres meses. Perdí más de 30 libras en tres o cuatro meses. Me siento muy seguro cuando salgo.
¿Cómo tener un confinamiento cómodo en verano?
1. Utilizar aire acondicionado para prevenir un golpe de calor. De hecho, la mejor manera es permitir que el aire interior fluya naturalmente, de modo que no sólo la temperatura baje naturalmente, sino que la nueva madre también pueda respirar aire fresco. Por el contrario, las nuevas madres no deben cubrirse demasiado durante el parto y deben prestar atención a la circulación del aire y la disipación del calor. Si el aire acondicionado está encendido, recuerde que no puede dirigirse hacia la nueva madre y el bebé. ¡Realmente no puedes arruinarlo directamente!
2. También existen requisitos específicos para el control de la temperatura y la humedad. La temperatura debe controlarse entre 26 y 28 grados y no debe ser demasiado baja, de lo contrario puede dañar la salud de la madre. La humedad debe mantenerse en aproximadamente el 55%. Las nuevas madres deben usar ropa que absorba el sudor. Si siente calor, reponga agua a tiempo o agregue una cantidad adecuada de agua salada ligera.
3. Durante el periodo de confinamiento estival se debe prestar atención a una dieta ligera, realizar comidas pequeñas con frecuencia, beber mucha agua tibia y evitar las bebidas frías. En verano, es necesario comer más frutas, verduras y sopas de verduras frescas, como manzanas, sandías, tomates, sopa de frijoles rojos, etc. Trate de comer menos o ningún alimento demasiado grasoso, como los fritos. Lo más importante es mantener un estado de ánimo saludable y feliz y sentirse lo más cómodo posible.
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