Comer huevos con manzanas o pepinos para adelgazar

Mi hermana probó este método: un huevo y un pepino por la mañana y el almuerzo, y un pepino crudo y un pepino por la noche.

Perdió seis libras en cuatro días, pero está muy gorda. Si no persiste, recuperará peso. No te recomiendo que hagas esto. No creo que estés particularmente gorda. Preste atención a su dieta habitual, porque comer demasiadas proteínas en realidad supondrá una gran carga para los riñones, lo que será perjudicial para su salud a largo plazo. Ahora no como menos al mediodía y no comeré nada después de la tarde. Perdió 20 libras en cuatro meses. Por lo general, no como alimentos ni refrigerios ricos en grasas. Creo que esto es más científico y más fácil de cumplir.