¿Se puede remojar la menta en agua durante la lactancia?

Las hojas de menta son una planta común que no sólo es un acompañamiento en la cocina, sino también un condimento único. También se utiliza en medicina y tiene efectos curativos especiales. Las hojas de menta tienen un sabor fresco y estimulante. Debido a que las hojas de menta contienen factor de menta, ¿se puede comer menta durante la lactancia?

No se puede comer menta durante la lactancia. La menta es un alimento frío e irritante, lo que no favorece la recuperación del organismo de la madre. También reduce la secreción de leche materna y afecta la absorción del bebé. La menta también contiene componentes aromáticos. Las madres que amamantan pasarán los ingredientes de menta a sus bebés a través de la leche materna, lo que representa una carga grave para los bebés con estómagos frágiles, por lo que las madres no pueden comer menta durante la lactancia.

Además de la menta, ¿qué otros alimentos no deben comer las madres durante la lactancia?

1. Fruta fresca. Las madres suelen comer frutas en verano, pero comer demasiadas frutas frías puede provocar fácilmente diarrea en los bebés. Las frutas frescas incluyen sandía, melón, pera, etc. Puedes comer más manzanas, uvas, melocotones, etc.

2. Las mujeres que amamantan deben abstenerse de consumir alcohol porque sus cuerpos no se han recuperado por completo y su función metabólica es deficiente. Al mismo tiempo, el alcohol llegará al cuerpo del bebé junto con la leche materna. Debido a que los riñones del bebé no pueden metabolizar el alcohol, afectará su desarrollo.