Entiende cómo comer melón de invierno en verano para adelgazar, diuresis y belleza.
Sopa de gambas, melón de invierno y fideos
¡Este plato es una buena noticia para quienes quieren adelgazar! Delicioso y sabroso, bajo en grasas.
Ingredientes: gambas, melón de invierno, fideos, berzas.
Preparación: Blanquear los camarones, agregar las cebolletas en la cacerola de aceite, agregar el repollo y el melón de invierno y sofreír juntos, agregar los camarones y el agua, agregar a fuego medio y finalmente agregar los fideos.
Sopa de Pato Blanco, Melón de Invierno y Carne Magra
Aquellos que tienen sed durante el calor del verano y sufren de flema-calor, tos y asma pueden desear beber un poco de Pato Blanco de Invierno. Sopa de Melón y Carne Magra. Además, al cocinar sopa de melón de invierno, no es necesario desechar la piel y las semillas del melón de invierno. Es mejor cocinarlas juntas, porque la piel del melón de invierno es buena para la diuresis y las semillas también tienen el efecto de. fortaleciendo el bazo, nutriendo la piel, aliviando la tos y reduciendo la flema. Este tipo de sopa con bacterias para eliminar el calor y reducir el calor interno no solo es rica en nutrientes, sino que también puede desempeñar un papel adelgazante y embellecedor. Tiene efecto de diuresis y deshumidificación, muy indicado para el verano.
Ingredientes: 1 pato blanco, 1800g de melón de invierno, 200g de carne magra, 75g de pepino de mar, 1 hoja de loto.
Elaboración: Lavar y cortar en trozos el pato blanco, pelar y cortar en trozos el melón de invierno, lavar y cortar en trozos la carne magra, lavar y cortar en trozos el pepino de mar. Coloque el pato blanco, el melón de invierno, la carne magra, las rodajas de pepino de mar y las hojas de loto en la olla, agregue agua y cocine a fuego lento hasta que la carne de pato esté cocida, luego agregue sal y glutamato monosódico.
En cuanto a cómo comer melón de invierno para adelgazar en verano, arriba se presentan dos recetas. ¿No crees que es sencillo? El método es sencillo, tiene un alto valor nutricional y es apto para muchas personas. Por ejemplo, es adecuado para personas mayores, niños y mujeres. Tiene el efecto de eliminar el calor y nutrir la piel, y también puede adelgazar.