Consejos saludables para beber cerveza en verano
Con la llegada del verano, a muchos amigos varones les gusta beber cerveza fría y refrescante en el caluroso verano. Sin embargo, la cerveza no es apta para beber en exceso, y puede que no sea así. ser adecuado para todos. Echemos un vistazo a lo que presenté en 99 Health Online.
Introducción al resfriado Los resfriados generalmente se dividen en resfriados comunes e influenza. Hablemos primero del resfriado común. La medicina tradicional china lo considera un resfriado común.
¿Qué tan alta es la temperatura? —10 grados a 12 grados
Según los expertos, es mejor beber cerveza cuando la temperatura se controla entre 10 ℃ y 12 ℃, porque la solubilidad del dióxido de carbono es relativamente alta en este momento, lo que puede formar el mejor sabor. "La cerveza demasiado fría en realidad no sabe bien y descompondrá las proteínas del vino libre, destruirá los nutrientes y será más letal para el tracto gastrointestinal".
¿Qué debes comer antes? ¿bebida? - Pastillas y mantequilla "de fondo"
Si se bebe en ayunas, se recomienda ingerir un poco de mantequilla "de fondo" o tomar comprimidos de Daxi, fosfato de aluminio y otros fármacos para proteger la mucosa gástrica.
¿Boca grande o boca pequeña? Toma un gran trago y bebe rápidamente
La cerveza debe tragarse rápidamente. Porque la cerveza recién vertida en la taza tiene una fina espuma blanca, que puede neutralizar el sabor y reducir la irritación del alcohol en las personas. Y cuanto mayor sea el tiempo de estacionamiento, más suave se evaporará la cerveza.
¿Con qué se servirá? -Platos ligeros + frutas
Los mejores acompañamientos para la cerveza son los platos ligeros y las frutas y verduras ricas en vitamina C, que pueden reducir los efectos secundarios de la cerveza. No es aconsejable comer demasiada comida a la parrilla, porque el alcohol dilatará los vasos sanguíneos del tracto digestivo y acelerará la absorción de carcinógenos en la comida a la parrilla. Además, los mariscos, los despojos de animales, los hongos, las carnes rojas, etc. son alimentos ricos en purinas, que eventualmente descompondrán los ácidos nucleicos de la cerveza en ácido úrico. Si el ácido úrico en la sangre excede cierta cantidad, se depositará en la cavidad articular, provocando gota e incluso cálculos en los riñones y las vías biliares.
¿Cuánto beber? No exceder los 300ml.
Después de una botella de cerveza, mi estómago está casi lleno. Si continúa bebiendo en exceso, su estómago extremadamente lleno se desgarrará y tensará fácilmente durante el vómito. En casos graves, puede producirse una hemorragia gástrica masiva o incluso la muerte. Además, a medida que aumenta la frecuencia de la micción, los bebedores empedernidos también son propensos a sufrir parálisis hipopotasémica (que se muestra como debilidad general) y arritmia cardíaca. Por lo tanto, es mejor controlar la cantidad de cerveza que bebe de una vez dentro de los 300 ml.
Cuatro tabúes sobre el consumo de cerveza
1. No apto para beber con bebidas espirituosas: el consumo combinado estimulará fuertemente el sistema gastrointestinal y provocará fácilmente disfunción digestiva.
2. Beba cerveza fría cuando sude: la cerveza fría reducirá repentinamente los poros dilatados del sudor, dejará de sudar, dificultará la disipación del calor del cuerpo y provocará fácilmente resfriados y otras enfermedades.
3. Beber cerveza antes de acostarse: Puede provocar distensión abdominal y afectar la desintoxicación de los órganos del cuerpo por la noche, con el tiempo se producirán trastornos en la secreción de bilis y enfermedades pancreáticas.
4. Beber cerveza estando enfermo: pacientes con enfermedades gastrointestinales, hepáticas, colecistitis, pancreatitis, hipertensión arterial, cálculos y otros síndromes metabólicos. Sin embargo, beber cerveza agravará los síntomas de la enfermedad original y provocará una recaída, por lo que deben intentar mantenerse alejados de la cerveza.
Beber cerveza con moderación en el caluroso verano tiene los efectos de beneficiar el qi y activar la sangre, aliviar el calor y el dolor, estimular los nervios, aliviar el calor y calmar la sed. Pero también debes prestar atención a tu salud cuando bebes. Espero que no bebas demasiado en verano.