¿Bañarse al mediodía o por la noche?

En general, se cree que las mujeres que dan a luz normalmente pueden bañarse entre 2 y 5 días después del parto, pero no antes de las 24 horas, por lo que es mejor ducharse. No es aconsejable bañarse en una palangana o piscina grande dentro de las 6 semanas posteriores al parto para evitar que el agua sucia del baño fluya hacia el tracto reproductivo y cause infección. Evite ayunar antes del baño para prevenir hipoglucemia y mareos. El tiempo de baño no debe ser demasiado largo, sólo de 5 a 10 minutos cada vez. La temperatura ambiente es de 20 grados centígrados. La temperatura del agua de la ducha se ajusta a 34 ~ 36 grados Celsius.

Si el proceso de parto no es fluido, hay demasiado sangrado o el cuerpo suele estar en mal estado, no es recomendable bañarse demasiado pronto, sino darse un baño.

Cómo bañarse:

Báñese entre 1 y 6 semanas después del parto. Utilice el agua de jengibre preparada como agua de baño, humedézcala con una toalla, escúrrala y limpie suavemente el vientre y las zonas sudorosas de la madre. Puedes hacerlo por la mañana, el mediodía y la noche en verano si el clima es más fresco.

Bañarse a partir de las 6 semanas. No te duches con el estómago vacío. La temperatura del agua de baño debe mantenerse entre 35 y 35 °C y el tiempo de baño no debe ser demasiado largo, normalmente entre 5 y 10 minutos.

Recordatorio cálido: ¿Cómo bañarse para mantener el cuerpo limpio y evitar que el aire frío lo invada?

La teoría de la medicina tradicional china cree que el jengibre es de naturaleza picante y cálida y es bueno para dispersar el frío. Tiene los efectos de activar la sangre y dispersar el frío, prevenir dolores de cabeza reumáticos y esterilizar. Tomar un baño con agua de jengibre durante el período de recuperación posparto realmente puede tener este efecto.

Según los métodos tradicionales, los preparativos deben iniciarse tres meses antes del parto. Las cáscaras de jengibre homologadas deben guardarse y secarse cada vez que se cocina, de lo contrario será difícil bañarse y lavarse el pelo durante el proceso. el período de recuperación posparto. Luego, envuelve la cáscara de jengibre seca con una gasa. Cuando sea necesario, poner el jengibre envuelto en una gasa en una olla, agregar agua y hervir, cocinar a fuego lento durante 20 minutos, agregar un poco de agua fría, ajustar la temperatura del agua a una temperatura adecuada y luego bañarse.