¿Puedo comer pomelo rojo durante la lactancia?
El pomelo rojo contiene una variedad de nutrientes, tiene un sabor agridulce y es ligeramente amargo. Es reconocido por la comunidad médica como la fruta con mayor valor terapéutico. La toronja roja es rica en vitamina C e ingredientes similares a la insulina, que pueden reducir el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre, perder peso y embellecer. Es beneficioso para las mujeres comer pomelo rojo con moderación durante la lactancia.
Nutre la sangre y fortalece el bazo
El pomelo rojo es dulce, frío y no tóxico. Tiene las funciones de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos. nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Además, el pomelo de pulpa roja contiene la sustancia fisiológicamente activa flogisto, que puede reducir la viscosidad de la sangre y reducir la formación de trombos.
Fortalece el estómago y limpia los intestinos
La carne fresca de pomelo rojo contiene cromo, que es similar a la insulina y puede reducir el azúcar en sangre. Tiene los efectos de fortalecer el estómago, humedecer los pulmones, nutrir la sangre, limpiar los intestinos y ser laxante. y puede promover la cicatrización de heridas. El pomelo rojo contiene mucha vitamina C y también puede reducir el colesterol en sangre.
Reduce la presión arterial y el colesterol
El pomelo rojo contiene una gran cantidad de vitamina C, que puede reducir el colesterol en sangre. Además, la carne fresca de pomelo rojo contiene cromo, que es similar a la insulina y puede reducir el azúcar en sangre.
Cuidado con el canibalismo.
Deficiencia y frialdad del bazo y el estómago
La toronja roja tiene un sabor agridulce y es de naturaleza fría. Tiene los efectos de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y aclarar. los intestinos. Las personas con bazo y estómago débiles tienen una función gastrointestinal débil y no deben comer alimentos crudos o fríos. Por lo tanto, por muy nutritivo que sea el pomelo rojo, no es apto para el consumo.
Xie Xia Qing
Las personas con diarrea deben mantenerse alejadas del pomelo rojo. Aunque la toronja tiene un muy buen efecto para el cuidado de la salud del cuerpo humano y también puede reducir los lípidos en la sangre, reducir el azúcar en la sangre, resolver la flema y calmar la sed, también tiene el efecto de limpiar los intestinos y los laxantes, por lo que comer toronja roja agravará la afección. de personas con diarrea.
Cosas a tener en cuenta
No se puede tomar junto con algunos medicamentos.
No coma pomelo ni beba zumo de pomelo mientras esté tomando medicamentos antihipertensivos, ya que de lo contrario puede provocar efectos secundarios graves, como una caída repentina de la presión arterial. Otros medicamentos que pueden causar efectos secundarios en la toronja incluyen ciclosporina, cafeína, antagonistas del calcio y cisaprida.
No comas demasiado.
Aunque el pomelo rojo es muy rico en valor nutricional, procura no comer demasiado porque hace frío. Comer demasiada comida fría te provocará diarrea. Sólo consumiéndolo con moderación se podrá aprovechar al máximo el valor del pomelo.
Valor nutricional
El pomelo rojo contiene una variedad de nutrientes que necesita el cuerpo humano, entre los que la vitamina C es la más rica. Además, hay caroteno, vitaminas B1, B2, calcio, fósforo, hierro, azúcar y otros nutrientes que pueden regular el metabolismo humano, reducir la flema e hidratar los pulmones, digerir los alimentos y recuperar la sobriedad, mejorar el ambiente gastrointestinal, reducir el fuego y diuresis y eliminar los radicales libres en el cuerpo humano, anticancerígenos y otros efectos.