¡También podrás disfrutar de unas ricas gambas durante el confinamiento!

¡Los camarones no sólo son deliciosos, sino también un tesoro nutricional durante el período de confinamiento! El alto contenido de proteínas satisface tus necesidades diarias, mientras que los minerales y oligoelementos ayudan a aliviar las molestias. Estos nutrientes también pasan al bebé a través de la leche materna, ¡lo cual es bueno tanto para la madre como para el bebé! Entonces, ¿cuál es la mejor forma de comer gambas durante el confinamiento? ¡Aquí tienes dos formas sencillas y deliciosas de disfrutar fácilmente las delicias de los camarones!

Wontons de gambas y arroz

Los wontons de gambas y arroz son un alimento nutritivo posparto. Picar los camarones, la carne de cerdo picada, las zanahorias, las patatas, las cebolletas y el jengibre, agregar el condimento y mezclar bien. Luego empieza a envolver los wontons, los escaldamos en agua hirviendo y los sacamos. Deje hervir el caldo en la olla, agregue los wonton cocidos, los condimentos, el cilantro y la cebolla verde picada. ¡Un plato de nutritivos wontons de camarones está completo!

Gambas guisadas con rábanos

Las gambas guisadas con rábanos son un delicioso y nutritivo alimento posparto. Lavar el rábano blanco, pelarlo y cortarlo en trozos. Sofreír los camarones aromáticos en la cacerola de aceite, luego agregar el rábano blanco y las rodajas de jengibre y sofreír uniformemente. Agrega un poco de agua y pimienta. Después de cocinar a fuego alto durante cinco minutos, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Sazone con sal y espolvoree con cebollas verdes antes de servir.