¿Qué no puedo hacer durante el confinamiento? ¿Por qué?

En el pasado, no era científico acostarse o sentarse en la cama durante el encierro. No importa lo incómodo que sea después del parto, la madre debe levantarse de la cama a tiempo para aumentar la circulación sanguínea y reducir la trombosis. Esto puede promover la descarga de los loquios y ser más propicio para la recuperación posparto. Procura no mirar los móviles y algunos productos electrónicos durante el confinamiento. Durante este período, el bebé duerme lo suficiente. Los cachorros se sentirán muy libres durante el día. De hecho, puedes aprovechar este tiempo para caminar más y hacer algunos ejercicios sencillos de estiramiento de brazos y piernas. Durante este período, el cuerpo también se encuentra en una etapa de recuperación, por lo que no puedes mirar productos electrónicos porque esto es para evitar que tus ojos se vean afectados negativamente. Esto significa que es necesario cumplir con algunas reglas tradicionales de confinamiento, lo que significa tomar precauciones de higiene personal y no lavarse el cuerpo con agua fría al lavarse. Debido a que su cuerpo está débil en este momento, una vez que lo enjuaga con agua fría, puede causar fácilmente síntomas como dolor en las articulaciones.

Mi madre estaba muy enojada con mi padre porque no tenía nada de leche, así que le pidió a la segunda tía del vecino que me alimentara. Como resultado, tuve hambre durante mucho tiempo. Tan pronto como vi la leche, corrí a beberla. Después de beber, miré hacia arriba y vi que esta persona no era mi madre, así que me di vuelta y vomité. Parece que no soy el tipo de persona que "se convierte en madre si tengo pechos". Existen muchos tabúes para las nuevas madres durante el parto posparto. No prestar atención a estas cuestiones no sólo será perjudicial para su recuperación física y mental, sino que también creará peligros ocultos para su salud futura.

Pero algo de ello depende de circunstancias personales. Por ejemplo, pasé el período de encierro en mi ciudad natal, en el campo, en invierno. Hacía frío, no había calentador de agua y no me lavé el cabello durante un mes, pero cuidé mi higiene capilar de otras maneras. Usé artemisa para lavarme el cabello cuando nací. Hasta ahora nunca he tenido dolor de cabeza cuando sopla el viento, es decir, durante el mes siguiente solo cargué al bebé y lo alimenté. ¡Caí en el problema del dolor de espalda sin prestar atención! No se puede soplar directamente. Ya sea el aire frío del aire acondicionado o el aire caliente del exterior, no lo sople directamente a la madre, tenga cuidado de dejar dolores de cabeza en el futuro. Esto se puede solucionar utilizando un parabrisas de aire acondicionado o usando un sombrero al salir.